531 Workout Log - KeyLifts
स्वचालित गणना:कीलिफ्ट्स आपके 5/3/1 प्रोग्राम से गणित को हटा देता है, स्वचालित रूप से हर सेट की गणना करता है ताकि आप ताकत हासिल करने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
सरल योजना:आपकी 5/3/1 दिनचर्या की योजना बनाना सरल है। कीलिफ्ट्स प्रत्येक सत्र के लिए एक स्पष्ट कसरत योजना प्रदान करती है, जो यह सुनिश्चित करती है कि जब आप जिम जाएं तो आप वजन उठाने के लिए तैयार हों।
सुव्यवस्थित साइकिल प्रबंधन:एक टैप से नए प्रशिक्षण चक्र बनाएं। सभी वज़न की गणना स्वचालित रूप से की जाती है, जिससे आपका बहुमूल्य समय बचता है।
प्रो संस्करण के लाभ:100 5/3/1 टेम्पलेट अनलॉक करें, मौजूदा को संपादित करें, या अपने स्वयं के कस्टम प्रोग्राम डिज़ाइन करें। प्रो संस्करण में एक सुविधाजनक प्लेट कैलकुलेटर भी शामिल है।
प्लेट कैलकुलेटर (प्रो):प्लेट वजन का पता लगाने में समय बर्बाद करना बंद करें। बिल्ट-इन प्लेट कैलकुलेटर (प्रो संस्करण) आपको भारी वजन उठाने पर ध्यान केंद्रित करने देता है।
प्रगति ट्रैकिंग (प्रो):5/3/1 कार्यक्रम को सुव्यवस्थित और उन्नत करता है। स्वचालित गणना, सरलीकृत योजना, विविध टेम्पलेट, एक प्लेट कैलकुलेटर (प्रो), और प्रगति ट्रैकिंग (प्रो) शक्ति प्रशिक्षण से अनुमान लगाने की आवश्यकता को समाप्त कर देते हैं। उन्नत सुविधाओं और बेहतर नियंत्रण के लिए प्रो में अपग्रेड करें। अभी डाउनलोड करें और व्यक्तिगत रिकॉर्ड तोड़ना शुरू करें!दृश्य ग्राफ़ के साथ अपनी एक-प्रतिनिधि अधिकतम प्रगति की निगरानी करें। अपने लाभ को ट्रैक करें और प्रेरित रहें।
संक्षेप में:
531 Workout Log - KeyLifts
