Lifesum'nin Temel Özellikleri:
> Kişiye Özel Beslenme Planları: Lifesum benzersiz hedeflerinize, tercihlerinize ve yaşam tarzınıza göre kişiselleştirilmiş beslenme planları oluşturur.
> Zahmetsiz Yiyecek Takibi: Uygulamanın barkod tarayıcısı ve yiyecek günlüğü, günlük yiyecek ve içecek tüketiminizi kaydetmeyi kolaylaştırır.
> Kapsamlı Beslenme Analizi: Bilgili karar vermek için kalorileri, makro besinleri (protein, karbonhidratlar ve yağlar) ve gıda kalitesi derecelendirmelerini takip edin.
> Nemlendirme İzleme: Dahili su izleyiciyle susuz kalmayın.
> Çeşitli Diyet Seçenekleri: Keto, Akdeniz, yüksek proteinli, temiz beslenme, İskandinav ve iklimsel yaklaşımlar dahil olmak üzere çok çeşitli diyet planları arasından seçim yapın.
> Aralıklı Oruç Desteği: Aralıklı oruç programınızı özelleştirin ve yeme aralıklarınızı takip edin.
Özetle:
Lifesum bütünsel ve son teknoloji bir beslenme ve sağlıklı yaşam uygulamasıdır. Kişiselleştirilmiş yemek önerileri, ayrıntılı kalori ve makro takibi, sıvı alımı takibi, çeşitli diyet planları ve aralıklı oruç desteği sağlar. Destekleyici bir topluluğa katılın ve beslenme yolculuğunuzun kontrolünü elinize alın. Lifesum'i bugün indirin ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına giden yola çıkın.
