Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i obrazem ciała dzięki BMI Calculator: Weight Tracker
Zdobądź kompleksową wiedzę na temat masy ciała i ogólnego stanu zdrowia dzięki BMI Calculator: Weight Tracker. Ta przyjazna dla użytkownika aplikacja wykracza poza proste obliczanie wskaźnika masy ciała (BMI). Zapewnia szereg narzędzi i funkcji, które ułatwią Ci podróż do zdrowszego stylu życia.
BMI Calculator: Weight Tracker Funkcje:
- Obliczanie BMI: Z łatwością określ swoje BMI na podstawie masy ciała, wzrostu, wieku i płci. Dzięki temu dowiesz się, czy Twoja waga mieści się w prawidłowym zakresie.
- Śledzenie wagi: Monitoruj swoje postępy za pomocą wbudowanego modułu do śledzenia wagi. Przeglądaj historię swojej wagi na różnych wykresach i zdobywaj cenne informacje na temat swojej podróży w zakresie zarządzania wagą.
- Dodatkowe kalkulatory: Odblokuj głębsze zrozumienie składu swojego ciała dzięki kalkulatorom obliczającym stosunek talii do wzrostu (WHtR), procent tkanki tłuszczowej i spożycie kalorii (BMR + PAL).
- Oszacowanie podstawowej przemiany materii (BMR): Oszacuj swój BMR, ilość energii spalanej przez organizm w spoczynku . Informacje te pomogą Ci skutecznie zaplanować spożycie kalorii.
- Kalkulator WHtR: Oblicz stosunek talii do wzrostu, aby ocenić ryzyko chorób związanych z wagą.
- Wyznaczanie celów i śledzenie postępów: Ustaw docelową wagę i śledź swoje postępy w jej osiągnięciu. Aplikacja zapewnia kompleksowe statystyki, dzięki którym będziesz zmotywowany i skupiony.
Wniosek:
Bez względu na to, czy Twoim celem jest utrata wagi, utrzymanie zdrowej kompozycji ciała, czy po prostu poprawa ogólnego samopoczucia, BMI Calculator: Weight Tracker jest Twoim najlepszym towarzyszem. Zadbaj o swoje zdrowie i już dziś wyrusz w podróż po lepszy wizerunek ciała!
