Rzuć palenie i odmień swoje życie dzięki Kwit
Kwit, zatwierdzona przez WHO aplikacja polecana przez ponad 3 miliony Kwitterów, może pomóc Ci rzucić palenie i odmienić swoje życie. Ta naukowo zaprojektowana aplikacja wykorzystuje terapie behawioralne i poznawcze (CBT), aby pomóc Ci przezwyciężyć uzależnienie od tytoniu.
Oto jak Kwit może Ci pomóc:
- Śledź swoje postępy i utrzymuj motywację: Spersonalizowany pulpit nawigacyjny pozwala zobaczyć Twoje postępy, zaoszczędzone pieniądze i wypalone papierosy.
- Nagraj swoją podróż i zrozum swoje uzależnienie: Funkcja pamiętnika pomaga identyfikować zachcianki, rejestrować wypalone papierosy i radzić sobie z nawrotów.
- Kontroluj używanie zamienników nikotyny i e-papierosów: Uzyskaj spersonalizowane porady, jak stopniowo zmniejszać spożycie.
- Utrzymuj motywację dzięki inspirującym wiadomościom: Otrzymuj ekskluzywne wskazówki i zachęcające wiadomości.
- Odblokuj zaawansowane funkcje dzięki Kwit Premium: Ciesz się bardziej satysfakcjonującymi doświadczeniami z zaawansowanymi funkcjami, które pomogą Ci w rzuceniu palenia na dobre.
Kwit to kompleksowe narzędzie, które pomoże Ci Achieve osiągnąć cele wolne od dymu. Dotyczy różnych aspektów uzależnienia poprzez CBT, zapewnia spersonalizowane śledzenie i wsparcie oraz pomaga stopniowo zmniejszać zależność od substytutów nikotyny.
Pobierz teraz Kwit i dołącz do społeczności ludzi, którzy wybrali życie bez tytoniu.
