Smetti di fumare e trasforma la tua vita con Kwit
Kwit, l'app approvata dall'OMS e consigliata da oltre 3 milioni di Kwitter, può aiutarti smettere di fumare e trasformare la tua vita. Questa app progettata scientificamente utilizza Terapie comportamentali e cognitive (CBT) per aiutarti a superare la dipendenza dal tabacco.
Ecco come Kwit può aiutarti:
- Monitora i tuoi progressi e rimani motivato: Una dashboard personalizzata ti consente di vedere i tuoi progressi, i soldi che hai risparmiato e le sigarette che non hai fumato.
- Registra il tuo viaggio e comprendi la tua dipendenza: La funzione diario ti aiuta a identificare le voglie, registrare le sigarette fumate e affrontare ricadute.
- Controlla l'uso dei sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche: Ricevi consigli personalizzati per ridurre gradualmente il consumo.
- Rimani motivato con messaggi stimolanti: Ricevi suggerimenti e messaggi di incoraggiamento esclusivi lungo il percorso.
- Sblocca funzionalità avanzate con Kwit Premium: Goditi un un'esperienza più gratificante con funzionalità avanzate per aiutarti a smettere definitivamente.
Kwit è uno strumento completo per aiutarti Achieve a raggiungere i tuoi obiettivi senza fumo. Affronta i vari aspetti della dipendenza attraverso la CBT, fornisce monitoraggio e supporto personalizzati e ti aiuta a ridurre gradualmente la tua dipendenza dai sostituti della nicotina.
Scarica Kwit ora e unisciti alla community di persone che hanno scelto una vita senza tabacco.
