Isang tumatakbong app para subaybayan, sukatin, at pahusayin ang iyong fitness.
Sabay-sabay tayong tumakbo.
Ang tumatakbong app na idinisenyo para sa lahat ng mga runner. Tumakbo ka man/naglalakad, o nakatapos ka ng mga marathon nang regular, sumali sa komunidad ng ASICS Runkeeper upang kumonekta sa mga runner sa buong mundo. Ang mga plano sa pagsasanay, may gabay na pag-eehersisyo, buwanang mga hamon sa pagtakbo at higit pa ay makakatulong sa iyong tumakbo nang higit pa, tumakbo nang mas mabilis at tumakbo nang mas matagal. Magtakda ng mga layunin sa pagtakbo at pagsasanay, subaybayan ang iyong pag-unlad at ibahagi ang iyong paglalakbay sa aming komunidad. Mula sa iyong unang pagtakbo hanggang sa iyong susunod na 5K, 10K, kalahati o buong marathon, matutulungan ka ng ASICS Runkeeper app na gawin ito. Pinagkakatiwalaan ng 5k runner sa mga tumatakbong marathon.
MGA NANGUNGUNANG FEATURE
- Mga Gabay na Pag-eehersisyo
- Mga Custom na Plano sa Pagsasanay
- Mga Buwanang Hamon sa Pagtakbo
- Mga Insight sa Aktibidad
- Pagtatakda ng Layunin
- S Tagasubaybay
PANGKALAHATANG-IDEYA
- Guided Workouts: Hayaang mag-udyok sa iyo ang aming mga ASICS Runkeeper coach sa pamamagitan ng audio-guided workout para sa lahat mula sa iyong unang 5K hanggang sa interval training hanggang sa mindfulness run.
- Custom Mga Plano sa Pagsasanay: Magsanay para sa iyong susunod na karera gamit ang isang personalized na plano sa pagsasanay–mula sa a 5K, 10k, half marathon o full marathon.
- Mga Buwanang Hamon sa Pagtakbo: Manatiling motivated sa mga buwanang hamon sa pagtakbo. Hamunin ang iyong mga kaibigan at ibahagi ang iyong mga tagumpay sa komunidad ng Runkeeper.
- Subaybayan ang Mga Workout: Tumakbo, maglakad, mag-jog, magbisikleta, maglakad at higit pa. Ang pagsubaybay sa GPS ay nagbibigay sa iyo ng malinaw na view ng iyong pagsasanay sa real time. I-log ang iyong distansya (milya o km), bilis, split, bilis, calories, at higit pa.
- Magtakda ng Mga Layunin: May karera, timbang, o bilis sa isip? Ang aming mga coach ng ASICS Runkeeper, mga plano sa pagsasanay, may gabay na pag-eehersisyo, at buwanang hamon ay makakatulong sa iyo na makamit ang iyong layunin sa fitness.
- Subaybayan ang Progreso: Tinutulungan ka ng mga detalyadong insight sa aktibidad na makita ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon.
- Shoe Tracker: Subaybayan ang mileage sa iyong running shoes at ipapaalala sa iyo ng app kapag oras na para sa isang bagong pares.
KARAGDAGANG TAMPOK
- Mga Tumatakbong Grupo: Gumawa ng custom na hamon, mag-imbita ng mga kaibigan, subaybayan ang pag-unlad ng isa't isa, at gamitin ang chat para pasayahin ang isa't isa.
- Mga Audio Cue: Pakinggan ang iyong bilis, distansya, mga hati, at oras habang tumatakbo ka.
- Partner Mga App: Makinig sa musika gamit ang Spotify at Apple Music integrations, mag-sync sa mga relo ng Garmin, at kumonekta sa mga health app tulad ng Fitbit at MyFitnessPal para masubaybayan mo ang pagtakbo at fitness gamit ang iyong mga wearable.
- Indoor Pagsubaybay: Subaybayan ang treadmill, elliptical at gym workout sa stopwatch mode.
- Social Sharing: Magbahagi ng mga snapshot ng iyong mga aktibidad, o magpatakbo ng mga aktibidad sa club, sa anumang app, mula sa social media hanggang sa mga platform ng pagmemensahe.
- Mga Insight sa Aktibidad : Subaybayan ang mga aktibidad sa pagtakbo upang makita kung paano bumubuti ang iyong mga pagtakbo at makakuha ng buong view ng iyong fitness paglalakbay.
- Live na Pagsubaybay: Ibahagi ang iyong live na lokasyon sa iyong mga aprubadong contact.
Sumali sa tumatakbong komunidad na tumutulong sa iyong lumabas ng pinto at maabot ang iyong pagtakbo mga layunin! I-download ang ASICS Runkeeper app ngayon.
Ano ang Bago sa Pinakabagong Bersyon 15.14.2
Huling na-update noong Okt 12, 2024
- Mayroon kaming mga widget! Magdagdag ng mga widget sa iyong home screen upang subaybayan ang pag-unlad ng iyong layunin sa tuwing bubuksan mo ang iyong telepono. Na-update din namin kung paano namin ipinapakita ang pag-unlad ng iyong layunin sa tab na Akin.
- Maaari mo na ngayong subaybayan ang mga bagong uri ng aktibidad, kabilang ang; Rucking, Kayaking, Paddleboarding, Tennis, Pickleball at Golf.
