Alpha Progression Gym Tracker एक फिटनेस ऐप है जो आपके वर्कआउट प्लान और प्रदर्शन का विश्लेषण करने के लिए उन्नत एल्गोरिदम का उपयोग करता है। यह आपके दैनिक वर्कआउट के लिए प्रभावी सलाह और मार्गदर्शन प्रदान करता है, सबसे सटीक फिटनेस योजनाएं तैयार करता है ताकि आपको धीरे-धीरे अपना आदर्श शरीर प्राप्त करने में मदद मिल सके।
Alpha Progression Gym Tracker की मुख्य विशेषताएं:
- अनुकूलन योग्य योजनाएं: अपने प्रशिक्षण पर अतिरिक्त लचीलेपन और नियंत्रण के लिए अपनी खुद की योजनाएं बनाएं।
- प्रगतिशील अधिभार: निरंतर चुनौती और अधिकतम मांसपेशी लाभ सुनिश्चित करें प्रगतिशील अधिभार अनुशंसाओं के माध्यम से।
- TRX और केबल अभ्यास: 60 TRX की लाइब्रेरी तक पहुंचें और आपके वर्कआउट रूटीन में विविधता लाने के लिए 9 केबल अभ्यास।
- उपलब्धि ट्रैकिंग: प्रेरित रहें और व्यक्तिगत रिकॉर्ड और मील के पत्थर की सूची के साथ अपनी प्रगति का जश्न मनाएं।
संस्करण 4.2.2 में नया क्या है:
- शरीर के वजन, शरीर में वसा और वर्कआउट के लिए हेल्थ कनेक्ट एकीकरण।
- 60 टीआरएक्स और 9 केबल व्यायाम जोड़े गए।
- स्टार रेटिंग की बेहतर गणना और प्रदर्शन।
- प्रत्येक वर्ष अधिक उपलब्धियाँ पूर्ण की गईं।
