Nous sommes passionnés par le jeûne intermittent: un tracker de régime de perte de poids et un programme conçu pour vous aider à perdre efficacement ces kilos en trop.
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Plus de 40 millions de personnes dans le monde font confiance à Bodyfast pour leurs besoins de jeûne intermittents. BodyFast est votre guide dédié sur la voie de la réalisation de vos objectifs de perte de poids, d'améliorer votre santé et d'augmenter vos niveaux d'énergie.
L'application Bodyfast
- Conçu pour les débutants et les foules chevronnées
- Plans de jeûne personnalisés hebdomadaires fabriqués par l'entraîneur de Bodyfast
- Adapté à vos objectifs et progrès spécifiques
- Le coaching quotidien rempli de motivation, de connaissances et de conseils pratiques
- Plus de 100 recettes spécialement développées pour soutenir votre voyage de jeûne
- Faits alimentaires pour vous tenir informé de vos choix alimentaires
- Suivez vos mesures de poids et de corps pour surveiller vos progrès
- Water Tracker pour vous assurer de rester hydraté
- Agmenter les défis hebdomadaires pour améliorer votre santé et augmenter l'activité physique
De nombreuses fonctionnalités gratuites
- Choisissez parmi plus de 10 plans de jeûne, y compris des options populaires comme 16-8 ou 5-2
- Horloge à jeun avec rappels utiles
- Suivez vos mesures de poids et de corps sans effort
- Comprendre les étapes de jeûne et ce qui se passe dans votre corps
- Tracker à eau pour maintenir l'hydratation
- Accéder à un pool de connaissances complet sur le jeûne intermittent
L'entraîneur Bodyfast
Atteignez vos objectifs 30% plus rapidement avec l'entraîneur de Bodyfast! L'entraîneur vous offre un nouveau plan de jeûne optimisé chaque semaine, adapté à vos progrès et à vos objectifs. Parallèlement à cela, vous recevez un coaching quotidien pour vous garder motivé et informé, plus de 100 recettes spécialement organisées pour accélérer votre perte de poids et des défis hebdomadaires de santé et de remise en forme personnalisés.
- Plans de jeûne personnalisés hebdomadaires
- Programme personnalisé en fonction de vos progrès et objectifs
- Le coaching quotidien rempli de connaissances, de conseils et de contenu de motivation
- Plus de 100 délicieuses recettes optimisées pour le jeûne
- Faits alimentaires pour guider vos choix alimentaires
- Défis hebdomadaires de santé et de fitness personnalisés
- Enregistrez vos plans préférés ou créez votre propre calendrier de jeûne
- Aide immédiate SOS de l'équipe d'experts de Bodyfast
- Déverrouiller tous les plans de jeûne disponibles
- Gagnez des trophées pour vos réalisations
- Prenez une "journée Joker" pour faire une pause
Jeûne intermittent avec Bodyfast
- Perdre du poids et se sentir bien sans effort
- Réaliser un plus mince et en meilleure santé avec des pauses alimentaires stratégiques
- Profitez de la liberté de manger ce que vous voulez sans compter les calories
- Évitez l'effet Yoyo sans régime strict
- Développer des routines durables et saines
- Améliorez votre relation avec la nourriture
- Compatible avec divers régimes tels que le céto, le paléo ou les faibles glucides
- Idéal pour le jeûne et le Carême de l'eau
De nombreuses études scientifiques confirment
- Le jeûne intermittent est reconnu comme le moyen le plus naturel et le plus sain de perdre du poids
- Améliore votre système immunitaire
- Apprend à votre corps à brûler efficacement les graisses
- Initie des processus de désintoxication pendant les périodes de jeûne
- Favorise un mode de vie plus sain et une augmentation des niveaux d'énergie
- Aide à prévenir de nombreuses maladies, y compris le diabète
- Peut réduire les allergies, l'inflammation et les intolérances alimentaires
Perdre du poids n'a jamais été aussi simple - sans avoir besoin d'un régime restrictif!
En savoir plus sur la science derrière le jeûne intermittent sur www.bodyfast.app .
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Le téléchargement et l'utilisation de base de l'application BodyFast sont gratuits. L'accès complet à toutes les fonctionnalités des coachs est disponible pour les abonnés. Divers conditions d'abonnement sont offertes. Si vous choisissez de vous abonner, vous serez facturé le prix désigné pour votre région, comme indiqué dans l'application. Pour éviter le renouvellement automatique, vous devez annuler votre abonnement au moins 24 heures avant la fin du terme actuel sur Google Play. Sinon, il renouvellera pour la période sélectionnée et votre mode de paiement en dossier sera facturé. Vous pouvez également désactiver l'auto-renouvellement dans vos paramètres de compte Google Play.
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Dernière mise à jour le 23 octobre 2024
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