Anında kalp atış hızı ile dünyanın en doğru kalp atış hızı monitörünün hassasiyetini keşfedin. Bu üst düzey uygulama ile kalp ritmi, bpm, stres ve kardiyo sağlığınızı zahmetsizce izleyin. Kullanım kolaylığı için tasarlanan anlık kalp atış hızı, özel cihazlara ihtiyaç duymadan kalp sağlığını izlemek isteyen milyonlarca için tercih edilir.
UCSF'de kalp araştırmalarında kullanılan anlık kalp atış hızı kalp atış hızınızı 10 saniyeden daha kısa bir sürede sağlar ve stres seviyelerinizi kontrol etmenize yardımcı olur. Ayrıntılı eğilimler ve içgörülerle, kardiyovasküler sağlığınız hakkında kapsamlı bir anlayış kazanabilirsiniz.
Nabzınızı kontrol etmek için ayrı bir kalp atış hızı monitörüne ihtiyacınız yoktur; Anında kalp atış hızını indirin ve sağlık durumunuzu değerlendirmek için kameranızın flaşını kullanın. 35 milyondan fazla kullanıcıya sahip olan bu ödüllü uygulama, CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian ve daha fazlası gibi ünlü yayınlarda yer aldı.
Anlık kalp atış hızı, ABD, Japonya, Birleşik Krallık, Avustralya, Almanya, Fransa, Çin, Rusya ve Kanada dahil olmak üzere ülkelerde sürekli olarak 1 numaralı kalp atış hızı uygulaması olarak yer almaktadır. Stanford'un önde gelen kardiyologları tarafından klinik çalışmalarda kullanılmak üzere güvenilen dünyanın en iyi mobil kalp atış hızı ölçüm uygulamasıdır.
Anında kalp atış hızı ile, kalp atış hızı kayışlarına ihtiyaç duymadan uyku veya egzersiz sırasında nabız ve kalp atış bölgenizi doğru bir şekilde ölçebilirsiniz. Uygulama, nabız oksimetrelerine benzer şekilde işlev görür ve hassas kalp atışı ölçümleri sağlamak için parmağınızdaki değişiklikleri tespit eder. Özellikler şunları içerir:
- Kalp atışı, BPM ve nabız bölgesinin doğru ölçümü
- Her kalp atışını ve BPM'yi görselleştirmek için PPG grafiği (EKG/EKG/kardiyografiye benzer)
- Optimize edilmiş egzersiz ve ilerleme izleme için kardiyo egzersiz izleme
- Kalp atış hızı eğitim bölgeleri: dinlenme, yağ yanması, kardiyo ve zirve
- Kalp atış hızı ve kalp atışı verileri için Google FIT desteği
- Kalp atış hızına veya kalp atışı kayışlarına gerek yok
- Kalp atışı verilerini paylaşabilme
Anında kalp atış hızını etkili bir şekilde kullanmak için, dinlenme kalp atış hızınızı görüntülemek için parmağınızı telefonunuzun kamerasına yerleştirin. Kan dolaşımını parmak ucunuza değiştirebileceğinden, kamera lensine çok fazla basmamaya dikkat edin. En doğru ölçümler için, kalp atışınızı veya nabzınızı izlemek için günlük olarak uygulamayı kullanın, özellikle uykudan sonra kalp atış hızınızı etiketlemek veya egzersiz sırasında dinlenme ve aktif kalp hızları arasında ayrım yapmak için.
Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) ve Mayo Clinic'e göre, normal bir dinlenme kalp atışı dakikada 60 ila 100 atım (BPM) arasında değişiyor. Stres, anksiyete, depresyon, duygular, aktivite seviyesi, fitness seviyesi, vücut kompozisyonu ve ilaç kullanımı gibi faktörler kalp atış hızınızı etkileyebilir. Kalp atış hızınızı anlamak, kalp sağlığı ve kardiyovasküler metriklerin önemli bir göstergesidir, kalp atış hızı değişkenliği vücudunuzdaki stresin temel bir göstergesidir.
Feragatname: Anında kalp atış hızı eğlence amacıyla tasarlanmıştır. İlk yardıma ihtiyacınız varsa, CPR gerektiren bir tıbbi acil durum, kalp krizi veya kardiyak olay yaşıyorsanız, lütfen doktorunuza veya birinci basamak hekiminize danışın. Uygulamanın tıbbi bir cihaz, stetoskop veya AFIB veya kalp mırıltıları gibi kalp koşullarını teşhis etmek için kullanılması amaçlanmamıştır. Kan basıncını ölçmez ve bebek kalp hızlarını izlemek için uygun değildir. Uygulamanın kullanımı LED flaşının ısınmasına neden olabilir.
