PacerPedometer: พันธมิตรด้านสุขภาพและการลดน้ำหนักฟรีของคุณ
Pacerแอป Pedometer เป็นแอปติดตามสุขภาพฟรีที่บันทึกจำนวนก้าว การบริโภคแคลอรี่ และระยะทางในการเดินของคุณโดยอัตโนมัติ เพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย มันเข้ากันได้กับ Fitbit และ Garmin ทำให้คุณควบคุมข้อมูลสุขภาพของคุณได้อย่างครอบคลุม ด้วยเครื่องนับก้าวในตัว ตัวติดตามแคลอรี่ และแผนการออกกำลังกาย Pacerเปลี่ยนโทรศัพท์ของคุณให้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการสุขภาพส่วนบุคคล เข้าร่วมชุมชนสุขภาพของเราเพื่อรับความท้าทายกับเพื่อน ๆ และรักษาวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น!
วิธีการทำงานของเครื่องนับก้าว: Pacer
- พร้อมใช้งาน:
- ดาวน์โหลด เปิดแอป และเริ่มเดิน แอปจะติดตามขั้นตอนของคุณโดยอัตโนมัติ (หากคุณมีโทรศัพท์ติดตัวไปด้วย) การติดตามแนวโน้ม: ดูประวัติกิจกรรมทั้งหมด (จำนวนก้าว แคลอรี่ที่เผาผลาญ ฯลฯ)
- สำรวจชุมชน: เข้าร่วมกลุ่ม เข้าร่วมในการท้าทาย และรับแรงจูงใจมากขึ้น
- ศูนย์ส่วนบุคคล: ติดตามน้ำหนัก นิสัย และข้อมูลอื่นๆ และซิงโครไนซ์ข้อมูลกับ Fitbit และ Garmin แผนการออกกำลังกาย:
- แผนการออกกำลังกายรายวันที่ออกแบบโดยโค้ชมืออาชีพเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ ปรับปรุงความแม่นยำ: ไปที่การตั้งค่าเครื่องนับก้าว และปรับโหมดเครื่องนับก้าวเพื่อปรับปรุงความแม่นยำในการติดตามจำนวนก้าว
- เพิ่ม ลงใน "รายการละเว้น" ของตัวล้างโทรศัพท์ของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้แอปถูกปิด การเดินของทุกคนแตกต่างกัน โปรดปรับความไวของเครื่องวัดจำนวนก้าวหากจำเป็น เคล็ดลับสำคัญ:
โทรศัพท์บางรุ่นไม่สามารถนับก้าวได้เมื่อหน้าจอปิดหรือล็อค เราพยายามรองรับโทรศัพท์หลายรุ่นให้ได้มากที่สุด หากขั้นตอนข้างต้นไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ โปรดติดต่อทีมสนับสนุนของเรา
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม:- ไม่ต้องใช้สายรัดข้อมือหรืออุปกรณ์ติดตามอื่นๆ เพียงใช้โทรศัพท์ของคุณเพื่อติดตามจำนวนก้าวของคุณได้ฟรี ไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบเว็บไซต์ เพียงดาวน์โหลดแอปเพื่อเริ่มติดตามขั้นตอนและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
- ฟิตเนสที่ครอบคลุมและการติดตามจำนวนก้าว: Pacer เครื่องนับก้าวในตัวจะติดตามก้าวของคุณไม่ว่าโทรศัพท์จะอยู่ในมือ กระเป๋าเสื้อ หรือกระเป๋าก็ตาม
- ติดตามจำนวนก้าว แคลอรี่ ระยะทาง และเวลากิจกรรม ตัวติดตามกิจกรรม GPS ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายกลางแจ้งบนแผนที่
โปรแกรมออกกำลังกายทรงพลัง:
แผนการออกกำลังกายรายวันที่ออกแบบโดยโค้ชมืออาชีพเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ลดน้ำหนัก และมีความกระตือรือร้นอยู่เสมอ
แผนการออกกำลังกายสำหรับทุกระดับกิจกรรมและเป้าหมายด้านสุขภาพให้การออกกำลังกายพร้อมคำแนะนำด้วยเสียงและวิดีโอทีละขั้นตอน
ชุมชนและกิจกรรม:- สร้างกลุ่มเดินเผาผลาญไขมันกับเพื่อนและครอบครัว ร่วมกิจกรรมเพื่อเพิ่มแรงบันดาลใจในการเดินและลดน้ำหนัก
- ติดตามข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ:
ซิงค์
กับแอปอย่าง Fitbit และ Garmin เพื่อดูข้อมูลสุขภาพและจำนวนก้าวทั้งหมดของคุณในแอปเดียว- พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ:
-
- เครื่องมือในคลิกเดียวที่จะช่วยให้คุณพัฒนานิสัยด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย และบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ
- คุณสมบัติหลักอื่นๆ:
ติดตามขั้นตอนและกิจกรรมที่แม่นยำ
การจัดการน้ำหนัก การติดตาม BMI และตัวนับการเผาผลาญแคลอรี่- แผนการออกกำลังกายรายวันสำหรับเป้าหมายด้านสุขภาพ (ลดน้ำหนัก เดินมากขึ้น หรือปรับปรุงสุขภาพของคุณ)
- เทรนด์แสดงจำนวนก้าว แคลอรี่ และน้ำหนักในแต่ละวัน ซิงค์จำนวนก้าวและแคลอรี่กับ Fitbit และ Garmin โดยอัตโนมัติ
- Pedometer เป็นแอปติดตามการเดินฟรีที่ดีที่สุดของคุณ ก่อนที่จะซื้อ Fitbit หรือเครื่องติดตามอื่นๆ ลองใช้เครื่องนับก้าว
- ก่อน! เครื่องนับก้าวซิงค์กับ Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Health และแอปเครื่องนับก้าวอื่นๆ เพื่อดูสุขภาพและข้อมูลจำนวนก้าวทั้งหมดของคุณในแอปเดียว
- ซิงค์ เครื่องนับก้าวกับ Fitbit ของคุณ:
- ตั้งค่าแอป Fitbit ของคุณ
- ใน เครื่องวัดจำนวนก้าว แตะ: ฉัน -> ข้อมูลและการตั้งค่า -> แอปและอุปกรณ์ จากนั้นแตะ "Fitbit" เพื่อเชื่อมต่อ
และ Fitbit ของคุณ และอนุญาตให้เครื่องนับก้าว Pacer เขียนข้อมูลไปยัง Fitbit Pacerตอนนี้ Fitbit ของคุณเชื่อมต่อกับเครื่องนับก้าว Pacer แล้ว
