Pacer만보계: 무료 건강 및 체중 감량 파트너
Pacer만보계 앱은 걸음 수, 칼로리 소모량, 보행 거리를 자동으로 기록하여 쉽게 체중 감량에 도움을 주는 무료 건강 추적 앱입니다. Fitbit 및 Garmin과 호환되므로 건강 데이터를 포괄적으로 제어할 수 있습니다. 내장된 만보계, 칼로리 추적기, 피트니스 계획을 통해 Pacer휴대폰을 개인 건강 관리 전문가로 바꿔보세요. 웰니스 커뮤니티에 참여하여 친구들에게 도전하고 활동적인 라이프스타일을 유지하세요!
Pacer만보계 작동 원리:
- 사용 준비: 앱을 다운로드하고 열고 걷기 시작하세요. 앱은 자동으로 걸음 수를 추적합니다(휴대폰을 가지고 있는 경우).
- 추세 추적: 전체 활동 내역(걸음 수, 칼로리 소모량 등)을 확인하세요.
- 커뮤니티 탐색: 그룹에 가입하고 도전에 참여하며 더 많은 동기를 얻으세요.
- 개인 센터: 체중, 습관, 기타 정보를 추적하고 Fitbit 및 Garmin과 데이터를 동기화합니다.
- 피트니스 계획: 전문 코치가 설계한 일일 운동 계획으로 건강 목표를 달성할 수 있습니다.
정확도 향상:
- 만보계 환경설정으로 이동하여 만보계 모드를 조정하여 걸음 수 추적 정확도를 높이세요.
- 앱이 종료되는 것을 방지하려면 휴대폰 클리너의 '무시 목록'에 Pacer을 추가하세요.
- 사람마다 걸음걸이가 다르므로 필요한 경우 만보계 감도를 조정하세요.
중요 팁:
일부 휴대전화에서는 화면이 꺼져 있거나 잠겨 있으면 걸음 수를 계산할 수 없습니다. 우리는 가능한 한 많은 휴대폰 모델을 지원하려고 노력합니다. 위 단계를 수행해도 문제가 해결되지 않으면 지원팀에 문의하세요.
추가 장비가 필요하지 않습니다:
- 팔찌나 기타 추적 장치가 필요하지 않으며 휴대폰만 있으면 무료로 걸음 수를 추적할 수 있습니다.
- 웹사이트 로그인이 필요하지 않습니다. 앱을 다운로드하기만 하면 걸음 수와 칼로리 소모량을 추적할 수 있습니다.
종합적인 피트니스 및 걸음 수 추적:
- 내장된 만보계는 휴대전화가 손에 있든, 주머니에 있든, 가방에 있든 상관없이 걸음 수를 추적합니다.
- 걸음수, 칼로리, 거리, 활동 시간을 추적하세요.
- GPS 활동 추적기는 지도에서 야외 피트니스 활동을 추적합니다.
- Fitbit 및 Garmin과 호환되며 활동 데이터를 이러한 플랫폼과 동기화하여 최고의 체중 감량 도구를 만듭니다. 모든 추적 기능은 무료입니다!
강력한 피트니스 프로그램:
- 건강을 개선하고 체중을 감량하며 활동적인 생활을 유지할 수 있도록 전문 코치가 고안한 일일 운동 계획입니다.
- 모든 활동 수준과 건강 목표에 맞는 운동 계획.
- 단계별 음성 및 영상 안내 운동을 제공합니다.
커뮤니티 및 활동:
- 친구, 가족과 함께 지방을 태울 수 있는 걷기 그룹을 만들어 보세요.
- 걷기와 체중 감량에 대한 더 많은 동기를 부여하는 활동에 참여하세요.
건강 및 피트니스 데이터 추적:
- 걸음수, 활동, 칼로리 소모량을 추적하세요. 모든 단계를 더욱 의미 있게 만들고 체중 감량에 도움을 주세요.
- Fitbit 및 Garmin과 같은 앱과 동기화 Pacer하면 하나의 앱에서 모든 건강 및 걸음 수 데이터를 확인할 수 있습니다.
건강한 습관 기르기:
- 건강 및 운동 습관을 개발하고 체중 감량 목표를 달성하는 데 도움이 되는 원클릭 도구입니다.
기타 주요 기능:
- 모든 휴대전화에 가장 적합한 보수계입니다.
- 정확한 걸음 수 및 활동 추적.
- 체중 관리, BMI 추적 및 칼로리 소모량 측정.
- 모든 건강 목표(체중 감량, 더 많이 걷기, 건강 개선)를 위한 일일 피트니스 계획입니다.
- 추세에는 일일 걸음수, 칼로리, 체중이 표시됩니다.
- 걸음 수와 칼로리를 Fitbit 및 Garmin에 자동으로 동기화합니다.
Pacer만보기는 최고의 무료 걷기 추적 앱입니다. Fitbit이나 다른 트래커를 구매하기 전에 먼저 Pacer 만보계를 사용해 보세요! Pacer만보계는 Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Health 및 기타 만보계 앱과 동기화되어 하나의 앱에서 모든 건강 및 걸음 수 데이터를 볼 수 있습니다.
Pacer 만보계를 Fitbit과 동기화하세요.
- Fitbit 앱을 설정하세요.
- Pacer 만보계에서 나 -> 데이터 및 설정 -> 앱 및 기기를 탭한 다음 "Fitbit"을 탭하여 연결합니다.
- Pacer 및 Fitbit 계정에 로그인하고 Pacer 보수계에 Fitbit에 데이터를 쓸 수 있는 권한을 부여하세요.
- 이제 Fitbit이 Pacer 만보계에 연결되었습니다.
