MyFlexa ("Mayflexa") là một ứng dụng di động được thiết kế để giúp các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa tích hợp các công nghệ tiên tiến như tầm nhìn máy tính và hệ thống thần kinh để theo dõi sự tiến bộ của người dùng, thúc đẩy họ thực hiện các bài tập và cải thiện tình trạng của họ, đặc biệt là trong việc chống đau.
Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa phát triển được cá nhân hóa, dựa trên nhu cầu và sở thích cụ thể của cá nhân. Ngoài ra, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo phân phối tải trọng vật lý đồng đều.
Các tính năng của myflexa bao gồm:
- Giám sát thường xuyên về sức khỏe để theo dõi tiến trình;
- Thời lượng tập thể dục dao động từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng;
- Bao gồm các bài tập phục hồi và thư giãn (như thiền ngủ, đi bộ, v.v.);
- Ứng dụng kết hợp trí tuệ nhân tạo để tăng cường động lực cho việc tập thể dục và giám sát tình trạng của người dùng;
- Tư vấn miễn phí với một chuyên gia tập thể dục có sẵn.
MyFlexa chỉ dành cho mục đích thông tin và giáo dục. Nó không phải là một thiết bị y tế, cũng không có nghĩa là cung cấp hỗ trợ y tế hoặc thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có các chống chỉ định, và nên tham khảo ý kiến của một bác sĩ.
Ứng dụng bị hạn chế tuổi (18+).
