Ingin mengubah fizikal anda dengan hasil yang cepat? Menyelam ke dalam latihan gim kami yang direka untuk kecekapan maksimum. Sama ada anda mengangkat berat atau terlibat dalam latihan yang berbeza -beza, rancangan gim profesional kami disesuaikan untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cepat. Bersedia untuk mengejutkan rakan -rakan anda dengan kemajuan anda yang mengagumkan!
Aplikasi kami adalah teman senaman utama yang anda perlukan. Inilah sebabnya:
- Rutin yang direka khas: Sama ada anda seorang pemula atau pro, rutin senaman kami direka oleh pakar untuk memenuhi semua peringkat.
- Jurulatih Gim Komprehensif: Aplikasi Latihan Gim Terbesar dan Paling Lengkap yang bertindak sebagai jurulatih peribadi anda, membimbing anda melalui perjalanan kecergasan anda.
- Mengubah badan anda: Mulakan latihan dengan aplikasi kami dan saksikan transformasi dalam badan anda.
Baru untuk mengangkat berat badan dan bina badan? Jangan risau! Kami menyediakan semua yang anda perlukan untuk memulakan perjalanan kecergasan anda. Sudah menjadi gim gim? Meningkatkan latihan kekuatan anda dengan rutin senaman lanjutan kami.
Ciri aplikasi kami:
- Media berkualiti tinggi: video tajam dan gambar latihan yang jelas untuk bentuk yang sempurna.
- Latihan serba boleh: Latihan latihan berat badan dan berat badan untuk toning, bangunan kekuatan, pelangsingan, dan banyak lagi.
- Penyelesaian Kecergasan Penuh: Semua yang anda perlukan untuk mendapatkan bentuk dan mengekalkan tahap kecergasan anda.
Bersenam dengan keyakinan menggunakan rancangan komprehensif kami sebagai jurulatih peribadi anda dan melihat peningkatan yang cepat di dalam badan anda. Jemput rakan senaman anda untuk menyertai dan berkongsi rutin anda untuk motivasi bersama. Aplikasi ini sesuai untuk kedua -duanya memulakan perjalanan bina badan anda dan memajukan kemahiran mengangkat berat badan anda.
Rutin senaman yang direka khas kami berfungsi sebagai panduan latihan utama anda, menyampaikan semua maklumat yang anda perlukan untuk berjaya dan maju di gim, tepat di hujung jari anda.
Pangkalan data senaman aplikasi senaman
- Lebih 3000 variasi senaman untuk pengalaman senaman yang pelbagai.
- Foto kaya dan video resolusi tinggi untuk setiap latihan, memastikan anda melaksanakannya dengan betul.
- Deskripsi terperinci, mudah difahami untuk semua latihan.
- Fungsi carian oleh kumpulan otot, jenis peralatan, atau kata kunci untuk latihan peribadi.
Rutin senaman
- Pelbagai rutin senaman gim disesuaikan dengan matlamat kecergasan yang berbeza.
- Latihan yang berfokus pada otot dan penuh badan untuk membuat anda kencang dan kuat.
- Sokongan unik untuk set super untuk memaksimumkan masa gim anda.
- Rutin untuk pemula, perantaraan, dan pakar, memastikan kemajuan yang berterusan.
- Kardio bersepadu untuk pengalaman senaman yang lengkap.
Ciri -ciri:
- Simpan latihan kegemaran anda untuk akses cepat.
- Sesuaikan dan simpan rutin pra-dibuat untuk memenuhi keperluan anda.
- Buat rutin baru atau tambahkan yang sedia ada ke aplikasi untuk penjejakan lancar.
- Isyarat audio untuk menguruskan masa rehat anda antara set dengan berkesan.
- Pilih dari berat badan berat badan, berasaskan masa, berat percuma, atau latihan berasaskan mesin.
Jurnal Latihan:
- Gim Tracker: Jejaki sejarah senaman anda dengan log gim yang mudah digunakan.
- Motivasi melalui Sejarah: Semak imbas latihan masa lalu anda untuk inspirasi dan motivasi.
Pelacak latihan dan jurulatih kecergasan ini dibawa kepada anda oleh Fitness22, nama yang dipercayai dalam kecergasan dan kesihatan, yang digunakan oleh berjuta -juta. Dapatkan inspirasi oleh kisah kejayaan kehidupan sebenar dan terus dikemas kini dengan tip senaman dan kesihatan terkini dari blog kami.
---- Hubungi kami ----
Pelanggan yang dihormati, kami di sini untuk menyokong anda! Sama ada anda mempunyai soalan, komen, atau idea, hubungi kami di [email protected] .
