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Nosso aplicativo é o melhor companheiro de treino que você precisará. Aqui está o porquê:
- Rotinas criadas com habilidade: Seja você iniciante ou profissional, nossas rotinas de exercícios são projetadas por especialistas para se adequar a todos os níveis.
- Treinador abrangente de ginástica: o maior e mais completo aplicativo de exercícios de ginástica que atua como seu personal trainer, orientando -o em sua jornada de fitness.
- Transforme seu corpo: comece a treinar com nosso aplicativo e testemunhar uma transformação em seu físico.
Novo no levantamento de peso e musculação? Sem problemas! Nós fornecemos tudo o que você precisa para iniciar sua jornada de fitness. Já é um freqüentador de ginástica? Eleve seu treinamento de força com nossas rotinas avançadas de exercícios.
Nosso aplicativo Recursos:
- Mídia de alta qualidade: vídeos nítidos e fotos de exercícios claras para a forma perfeita.
- Exercícios versáteis: exercícios de peso corporal e de treinamento com pesos para tonificar, construção de força, emagrecimento e muito mais.
- Solução completa de fitness: tudo o que você precisa para entrar em forma e manter seu nível de condicionamento físico.
Trabalhe com confiança usando nossos planos abrangentes como seu personal trainer e veja melhorias rápidas em seu corpo. Convide seu amigo de treino para participar e compartilhar suas rotinas para a motivação mútua. Este aplicativo é ideal para iniciar sua jornada de musculação e promover suas habilidades de levantamento de peso.
Nossas rotinas de exercícios de design ou seja, servem como seu melhor guia de exercícios, fornecendo todas as informações necessárias para ter sucesso e progredir na academia, bem na ponta dos dedos.
Banco de dados de exercícios de aplicativo de exercícios
- Mais de 3000 variações de exercícios para uma experiência diversificada de treino.
- Fotos ricas e vídeos de alta resolução para cada exercício, garantindo que você os execute corretamente.
- Descrições detalhadas e fáceis de entender para todos os exercícios.
- Funcionalidade de pesquisa por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavra -chave para exercícios personalizados.
Rotinas de treino
- Uma variedade de rotinas de treino de academia adaptadas a diferentes objetivos de condicionamento físico.
- Os exercícios alvo focados no músculo e corpo inteiro para você tonificar e fortes.
- Suporte exclusivo para super setores para maximizar o tempo da sua academia.
- Rotinas para iniciantes, intermediários e especialistas, garantindo progresso contínuo.
- Cardio integrado para uma experiência completa de treino.
CARACTERÍSTICAS:
- Salve seus exercícios favoritos para acesso rápido.
- Personalize e salve as rotinas pré-fabricadas para atender às suas necessidades.
- Crie novas rotinas ou adicione as existentes ao aplicativo para rastreamento contínuo.
- Dicas de áudio para gerenciar seu tempo de descanso entre os conjuntos de maneira eficaz.
- Escolha os exercícios de peso corporal, baseado no tempo, peso livre ou baseados em máquinas.
Jornal de exercícios:
- Rastreador de ginástica: acompanhe seu histórico de exercícios com um log de academia fácil de usar.
- Motivação através da história: Navegue pelos seus exercícios anteriores para obter inspiração e motivação.
Este rastreador de exercícios e treinador de fitness é trazido a você pela Fitness22, um nome confiável em fitness e saúde, usado por milhões. Inspire-se nas histórias de sucesso da vida real e mantenha-se atualizado com as dicas mais recentes de treino e saúde do nosso blog.
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