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운동 앱 운동 데이터베이스
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운동 루틴
- 다양한 체육관 운동 루틴은 다양한 피트니스 목표에 맞게 조정됩니다.
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- 체육관 시간을 극대화하기위한 슈퍼 세트에 대한 독특한 지원.
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특징:
- 빠른 액세스를 위해 좋아하는 운동을 저장하십시오.
- 귀하의 요구에 맞게 미리 제작 한 루틴을 사용자 정의하고 저장하십시오.
- 원활한 추적을 위해 새 루틴을 만들거나 기존 루틴을 앱에 추가하십시오.
- 오디오 신호는 세트간에 휴식 시간을 효과적으로 관리하는 신호입니다.
- 체중, 시간 기반, 자유 중량 또는 기계 기반 운동 중에서 선택하십시오.
운동 저널 :
- 체육관 추적기 : 사용하기 쉬운 체육관 로그로 운동 역사를 추적하십시오.
- 역사를 통한 동기 : 영감과 동기 부여를 위해 과거 운동을 탐색하십시오.
이 운동 추적기 및 피트니스 코치는 피트니스 및 건강 분야에서 수백만이 사용하는 신뢰할 수있는 이름 인 Fitness22에 의해 제공됩니다. 실제 성공 사례에서 영감을 얻고 블로그의 최신 운동 및 건강 팁으로 업데이트하십시오.
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