Cari penyelesaian kecergasan muktamad dengan BestCycling, aplikasi yang direka untuk merevolusikan rutin senaman anda dari keselesaan rumah atau gim anda. Platform komprehensif ini menawarkan pelbagai kelas berbasikal dan kecergasan dalaman maya yang memenuhi keperluan badan dan minda, termasuk yoga, pilates, HIIT, latihan berfungsi, berjalan, elips, kesedaran, dan juga program pemakanan yang diperibadikan untuk menyokong tabiat makan yang sihat.
Bagaimana ia berfungsi
Rancangan Percuma: Menyelam ke dalam kecergasan dengan 5 kelas yang berbeza yang tersedia setiap minggu. Nikmati program pemakanan yang diperibadikan yang memaparkan beribu-ribu resipi, dan meningkatkan kesejahteraan mental anda dengan BestMind, semuanya tanpa kos.
Rancangan Premium: Buka kunci potensi penuh dengan akses kepada beribu -ribu kelas di semua aktiviti. Manfaat dari program latihan yang diperibadikan, sambungan Bluetooth yang lancar dengan monitor jantung, roller, atau basikal anda, dan kemudahan memuat turun kelas untuk main balik luar talian. Mudah menguruskan kelas dan resipi kegemaran anda untuk perjalanan kecergasan yang disesuaikan.
Aktiviti dalam BestCycling
BestCycling menawarkan enam aktiviti dinamik dan menarik yang saling melengkapi antara satu sama lain, menjadikan senaman menyeronokkan dan memotivasi:
- BestCycling: Disesuaikan untuk peminat berbasikal dalaman, yang memaparkan kelas yang menggunakan kadar jantung dan metrik kuasa, dan sambungan FTMS untuk meningkatkan sesi latihan anda.
- Bestrunning: Mengubah pengalaman berjalan anda menjadi aktiviti yang menyeronokkan dan menarik di mana masa dan jarak kelihatan terbang.
- Bestwalking: Gunakan elips untuk senaman berimpak rendah yang mudah diikuti, dipertingkatkan dengan memotivasi pengajar dan muzik.
- BestTraining: Terlibat dalam latihan kekuatan dan sesi toning otot yang boleh dilakukan dengan atau tanpa peralatan, sesuai untuk mana -mana lokasi.
- BestBalance: Meningkatkan fleksibiliti, kekuatan teras, dan postur dengan kelas yang diilhamkan oleh yoga dan pilates, sesuai untuk pencegahan kecederaan dan mengurangkan sakit belakang.
- BestMind: Dedicate 10 hingga 20 minit untuk latihan meditasi dan kesedaran yang direka untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan kecerdasan emosi, dan menggalakkan kebahagiaan.
- Program pemakanan: Akses sistem yang direka untuk meningkatkan tabiat makan anda dan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan diet peribadi yang disesuaikan dengan keutamaan anda.
Manfaat latihan dengan laris
Latihan dengan BestCycling menawarkan banyak faedah:
- Sistem jantung dan kardiovaskular yang lebih kuat.
- Lebih banyak otot yang kencang dan diperkuat.
- Peningkatan fleksibiliti dan kembali lebih sihat.
- Melibatkan dan memotivasi latihan yang boleh anda nikmati dari keselesaan rumah anda.
- Fleksibiliti untuk melatih dengan atau tanpa peralatan.
- Keupayaan untuk menikmati kelas tanpa sambungan internet.
- Fikiran yang lebih sihat dan lebih seimbang.
- Akses kepada pengalaman jurulatih peribadi di dalam poket anda.
- Panduan pemakanan untuk menyokong matlamat kecergasan anda.
Cuba aplikasinya secara percuma
Mulakan perjalanan kecergasan anda dengan lestcycling dengan mencuba aplikasi secara percuma. Setiap minggu, kelas baru dimuat naik, menawarkan peluang untuk meningkatkan kesihatan anda tanpa sebarang kos. Program pemakanan dan aktiviti terbaik juga tersedia secara percuma. Untuk pengalaman yang dipertingkatkan, termasuk latihan peribadi, muat turun luar talian, dan sambungan, melanggan pelan premium. Langganan anda akan diperbaharui secara automatik pada akhir tempoh, tetapi anda boleh menguruskan tetapan pembaharuan auto dengan mudah.
Untuk sebarang pertanyaan, hubungi perkhidmatan pelanggan kami di [email protected] . Ketahui lebih lanjut mengenai Dasar Privasi kami di http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad dan syarat penggunaan kami di https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso .
