Khám phá giải pháp thể dục cuối cùng với Bestcycling, một ứng dụng được thiết kế để cách mạng hóa thói quen tập luyện của bạn từ sự thoải mái của ngôi nhà hoặc phòng tập thể dục của bạn. Nền tảng toàn diện này cung cấp một loạt các lớp thể dục và đạp xe trong nhà ảo phục vụ cho cả cơ thể và tâm trí, bao gồm yoga, Pilates, HIIT, đào tạo chức năng, chạy bộ, hình elip, chánh niệm và thậm chí là một chương trình dinh dưỡng được cá nhân hóa để hỗ trợ thói quen ăn uống lành mạnh.
Cách nó hoạt động
Kế hoạch miễn phí: Đi sâu vào thể dục với 5 lớp khác nhau có sẵn mỗi tuần. Thưởng thức một chương trình dinh dưỡng cá nhân có hàng ngàn công thức nấu ăn, và tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn với BestMind, tất cả đều không mất phí.
Kế hoạch cao cấp: Mở khóa toàn bộ tiềm năng của Bestcycling với quyền truy cập vào hàng ngàn lớp học trên tất cả các hoạt động. Lợi ích từ các chương trình đào tạo được cá nhân hóa, kết nối Bluetooth liền mạch với màn hình nhịp tim, con lăn hoặc xe đạp của bạn và sự tiện lợi của việc tải xuống các lớp để phát lại ngoại tuyến. Dễ dàng quản lý các lớp học và công thức nấu ăn yêu thích của bạn cho một hành trình tập thể dục phù hợp.
Các hoạt động trong Bestcycling
Bestcycling cung cấp sáu hoạt động năng động và hấp dẫn hoàn toàn bổ sung cho nhau, làm cho tập thể dục trở nên thú vị và động lực:
- Bestcycling: Được thiết kế riêng cho những người đam mê đạp xe trong nhà, có các lớp sử dụng các số liệu về nhịp tim và sức mạnh và kết nối FTMS để tăng cường các buổi tập của bạn.
- Bên cạnh: Chuyển đổi trải nghiệm chạy của bạn thành một hoạt động thú vị và hấp dẫn, nơi thời gian và khoảng cách dường như bay qua.
- Bestwalking: Sử dụng hình elip cho một bài tập thể dục có tác động thấp, dễ theo dõi, được tăng cường bằng cách thúc đẩy các giảng viên và âm nhạc.
- Besttraining: Tham gia vào đào tạo sức mạnh và các buổi làm săn chắc cơ có thể được thực hiện có hoặc không có thiết bị, hoàn hảo cho bất kỳ vị trí nào.
- Bestbalance: Tăng cường tính linh hoạt, sức mạnh cốt lõi và tư thế của bạn với các lớp học lấy cảm hứng từ yoga và Pilates, lý tưởng để phòng ngừa chấn thương và giảm đau lưng.
- BestMind: Dành 10 đến 20 phút cho các bài tập thiền và chánh niệm được thiết kế để giảm căng thẳng, tăng cường trí tuệ cảm xúc và thúc đẩy hạnh phúc.
- Chương trình dinh dưỡng: Truy cập một hệ thống được thiết kế để cải thiện thói quen ăn uống của bạn và giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục với chế độ ăn uống cá nhân phù hợp với sở thích của bạn.
Lợi ích của việc đào tạo với Bestcycling
Đào tạo với Bestcycling mang lại nhiều lợi ích:
- Một trái tim và hệ thống tim mạch mạnh mẽ hơn.
- Cơ bắp săn chắc và tăng cường hơn.
- Tăng tính linh hoạt và trở lại khỏe mạnh hơn.
- Tham gia và động lực tập luyện mà bạn có thể tận hưởng từ sự thoải mái của ngôi nhà của bạn.
- Sự linh hoạt để đào tạo có hoặc không có thiết bị.
- Khả năng thưởng thức các lớp học mà không có kết nối internet.
- Một tâm trí khỏe mạnh hơn, cân bằng hơn.
- Truy cập vào trải nghiệm huấn luyện viên cá nhân ngay trong túi của bạn.
- Hướng dẫn dinh dưỡng để hỗ trợ các mục tiêu tập thể dục của bạn.
Hãy thử ứng dụng miễn phí
Bắt đầu hành trình thể dục của bạn với Bestcycling bằng cách thử ứng dụng miễn phí. Mỗi tuần, các lớp học mới được tải lên, cung cấp cho bạn cơ hội để cải thiện sức khỏe của bạn mà không phải trả giá. Chương trình dinh dưỡng và hoạt động tốt nhất cũng có sẵn miễn phí. Để có trải nghiệm nâng cao, bao gồm đào tạo cá nhân hóa, tải xuống ngoại tuyến và kết nối, đăng ký kế hoạch cao cấp. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn vào cuối kỳ, nhưng bạn có thể dễ dàng quản lý cài đặt tự động gia hạn.
Đối với bất kỳ câu hỏi nào, hãy liên hệ với dịch vụ khách hàng của chúng tôi tại địa chỉ [email protected] . Tìm hiểu thêm về chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad và các điều kiện sử dụng của chúng tôi tại https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso .
