BestCycling के साथ अंतिम फिटनेस समाधान की खोज करें, एक ऐप जो आपके घर या जिम के आराम से अपने वर्कआउट रूटीन में क्रांति लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह व्यापक प्लेटफ़ॉर्म आभासी इनडोर साइकिलिंग और फिटनेस कक्षाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, जो शरीर और दिमाग दोनों को पूरा करता है, जिसमें योग, पिलेट्स, HIIT, कार्यात्मक प्रशिक्षण, रनिंग, अण्डाकार, माइंडफुलनेस और यहां तक कि स्वस्थ खाने की आदतों का समर्थन करने के लिए एक व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम भी शामिल है।
यह काम किस प्रकार करता है
नि: शुल्क योजना: हर हफ्ते उपलब्ध 5 अलग -अलग वर्गों के साथ फिटनेस में गोता लगाएँ। हजारों व्यंजनों की विशेषता वाले एक व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम का आनंद लें, और बेस्टमाइंड के साथ अपनी मानसिक भलाई को बढ़ाएं, सभी बिना किसी लागत के।
प्रीमियम प्लान: सभी गतिविधियों में हजारों वर्गों तक पहुंच के साथ बेस्टसाइक्लिंग की पूरी क्षमता को अनलॉक करें। व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमों से लाभ, अपने दिल की दर मॉनिटर, रोलर या साइकिल के साथ सीमलेस ब्लूटूथ कनेक्टिविटी, और ऑफ़लाइन प्लेबैक के लिए कक्षाएं डाउनलोड करने की सुविधा। एक सिलसिलेवार फिटनेस यात्रा के लिए आसानी से अपनी पसंदीदा कक्षाओं और व्यंजनों का प्रबंधन करें।
बेस्टसाइक्लिंग में गतिविधियाँ
BestCycling छह गतिशील और आकर्षक गतिविधियाँ प्रदान करता है जो एक दूसरे को पूरी तरह से पूरक करते हैं, जिससे व्यायाम सुखद और प्रेरक होता है:
- BestCycling: इनडोर साइकिलिंग उत्साही लोगों के लिए सिलवाया गया, जिसमें उन कक्षाओं की विशेषता है जो हृदय गति और बिजली मैट्रिक्स का उपयोग करते हैं, और अपने प्रशिक्षण सत्रों को बढ़ाने के लिए FTMS कनेक्टिविटी।
- Bestrunning: अपने चल रहे अनुभव को एक मजेदार और आकर्षक गतिविधि में बदल दें जहां समय और दूरी उड़ने लगती है।
- बेस्टवॉकिंग: एक कम प्रभाव वाले कसरत के लिए एक अण्डाकार का उपयोग करें, जिसका पालन करना आसान है, प्रशिक्षकों और संगीत को प्रेरित करके बढ़ाया गया है।
- BestTraining: शक्ति प्रशिक्षण और मांसपेशियों के टोनिंग सत्रों में संलग्न करें जो किसी भी स्थान के लिए एकदम सही उपकरण के साथ या बिना किए जा सकते हैं।
- BestBalance: योग और पिलेट्स से प्रेरित कक्षाओं के साथ अपने लचीलेपन, कोर ताकत, और आसन को बढ़ाएं, चोट की रोकथाम के लिए आदर्श और पीठ दर्द को कम करने के लिए।
- BESTMIND: तनाव को कम करने, भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देने और खुशी को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास के लिए 10 से 20 मिनट समर्पित करें।
- पोषण कार्यक्रम: अपने खाने की आदतों को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन की गई एक प्रणाली का उपयोग करें और अपनी वरीयताओं के अनुरूप व्यक्तिगत आहार के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करें।
बेस्टसाइक्लिंग के साथ प्रशिक्षण के लाभ
BestCycling के साथ प्रशिक्षण कई लाभ प्रदान करता है:
- एक मजबूत दिल और हृदय प्रणाली।
- अधिक टोंड और मजबूत मांसपेशियों।
- बढ़ा हुआ लचीलापन और एक स्वस्थ वापस।
- वर्कआउट करने और प्रेरित करने वाले वर्कआउट जो आप अपने घर के आराम से आनंद ले सकते हैं।
- उपकरणों के साथ या बिना प्रशिक्षित करने के लिए लचीलापन।
- इंटरनेट कनेक्शन के बिना कक्षाओं का आनंद लेने की क्षमता।
- एक स्वस्थ, अधिक संतुलित दिमाग।
- अपनी जेब में एक व्यक्तिगत ट्रेनर अनुभव तक पहुंच।
- अपने फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए पोषण मार्गदर्शन।
मुफ्त में ऐप का प्रयास करें
मुफ्त में ऐप की कोशिश करके बेस्टसाइक्लिंग के साथ अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें। प्रत्येक सप्ताह, नई कक्षाएं अपलोड की जाती हैं, जिससे आपको बिना किसी लागत के अपने स्वास्थ्य में सुधार करने का मौका मिलता है। पोषण कार्यक्रम और बेस्टमाइंड गतिविधि भी मुफ्त में उपलब्ध हैं। व्यक्तिगत प्रशिक्षण, ऑफ़लाइन डाउनलोड और कनेक्टिविटी सहित एक बढ़ाया अनुभव के लिए, प्रीमियम योजना की सदस्यता लें। आपकी सदस्यता स्वचालित रूप से अवधि के अंत में नवीनीकृत हो जाएगी, लेकिन आप आसानी से ऑटो-नवीनीकरण सेटिंग्स का प्रबंधन कर सकते हैं।
किसी भी पूछताछ के लिए, [email protected] पर हमारी ग्राहक सेवा तक पहुंचें। Http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad पर हमारी गोपनीयता नीति के बारे में अधिक जानें और https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso पर उपयोग की हमारी शर्तें।
