Intraprendi un viaggio per coltivare abitudini sane con la vita graduale: benessere e consapevolezza. Praticando lo yoga, imparando a meditare e migliorando il sonno, puoi sperimentare un passaggio trasformativo verso una vita più equilibrata e appagante. Questa app ti aiuta a ridurre lo stress, aumentare la consapevolezza e migliorare le prestazioni fisiche. Crea routine personalizzate che allineano la tua mente, corpo e anima sempre e ovunque.
La vita graduale è progettata per adattarsi a tutti gli stili di vita e livelli di esperienza, offrendo un ambiente senza pressione per aiutarti a calmare la tua mente e rivitalizzare il tuo corpo. Esplora una vasta gamma di funzionalità su misura per le tue esigenze:
- Pose e posture yoga
- Allungamento
- Routine ed esercizi a basso impatto
- Meditazioni guidate
- Sessioni di consapevolezza e coaching
- Corsi
- Sfide
- Playlist
- Radio
- Suoni rilassanti
- Paesaggi sonori
- Musica originale
- Suono ambientale
Con una vita graduale, hai accesso a una varietà di strumenti progettati per aiutarti a navigare nelle sfide della vita moderna, tra cui:
- Aumentare l'energia e la motivazione
- Migliorare le prestazioni fisiche
- Alleviare la tensione del corpo
- Migliorare la qualità del sonno
- Rilassando la mente
- Connessione di allenamento con il momento presente
- Evitare le distrazioni e migliorare la concentrazione
- Promuovere relazioni sane e connessioni
L'app ti consente di gestire e organizzare la tua formazione sul benessere in modo completamente personalizzato, facilitando il monitoraggio dei tuoi progressi e il mantenimento della continuità necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi. Le caratteristiche chiave includono:
- Calendario
- Promemoria
- Notifiche
- Storia
- Scaricamento
- Preferiti
- Varietà di istruttori di yoga qualificati
- Voci diverse e narratori per la meditazione
- Disponibile in inglese o spagnolo
- Raccomandazioni personalizzate
Scarica la vita graduale gratuitamente e inizia il tuo viaggio con contenuti freemium accuratamente selezionati, gratuitamente. Per un'esperienza di formazione completa, puoi iscriverti e sbloccare il pieno potenziale dell'app.
Per aiuto e domande frequenti, visita: https://www.gradual-life.app/en/help
Per richieste, contattare: support@gradual life.app
Prezzi e termini dell'abbonamento:
Gradual Life offre un abbonamento mensile a rinnovo automatico a $ 12,99/mese e un abbonamento annuale a rinnovo automatico a $ 49,99/anno, fornendo un accesso illimitato al premio per la vita graduale mentre si mantiene un abbonamento attivo. Si prega di notare che queste commissioni riflettono il costo di abbonamento degli Stati Uniti e i prezzi possono variare a seconda del tuo paese.
Dettagli dell'abbonamento:
- Prova a 7 giorni gratuiti
- L'abbonamento include il pieno accesso a tutti i contenuti.
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- Il conto verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo.
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