健康的な習慣を漸進的に育てる旅に乗り出します:ウェルネスとマインドフルネス。ヨガを練習し、瞑想することを学び、睡眠を改善することで、よりバランスのとれた充実した人生への変革的な変化を経験することができます。このアプリは、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的パフォーマンスを向上させるのに役立ちます。いつでもどこでも、心、身体、魂を調整するパーソナライズされたルーチンを作成します。
Gradual Lifeは、すべてのライフスタイルと経験レベルに適応するように設計されており、心を落ち着かせて体を活性化するのに役立つ圧力のない環境を提供します。ニーズに合わせた幅広い機能を探索してください。
- ヨガのポーズと姿勢
- ストレッチ
- 低衝突ルーチンとエクササイズ
- ガイド付き瞑想
- マインドフルネスセッションとコーチング
- コース
- 課題
- プレイリスト
- 無線
- リラックスした音
- サウンドスケープ
- オリジナル音楽
- アンビエントサウンド
徐々に生活することで、次のような現代生活の課題をナビゲートするのに役立つように設計されたさまざまなツールにアクセスできます。
- エネルギーとモチベーションの増加
- 身体パフォーマンスの向上
- 体の緊張を和らげる
- 睡眠の質の向上
- 心をリラックスさせます
- 現在の瞬間とのトレーニングのつながり
- 気晴らしを避け、集中力を改善します
- 健全な関係とつながりを促進します
このアプリを使用すると、完全にパーソナライズされた方法で幸福トレーニングを管理および整理し、進捗を追跡し、目標を達成するために必要な継続性を維持できます。主な機能は次のとおりです。
- カレンダー
- リマインダー
- 通知
- 歴史
- ダウンロード
- お気に入り
- 資格のあるヨガインストラクターの多様
- 瞑想のための多様な声と語り手
- 英語またはスペイン語で入手可能
- パーソナライズされた推奨事項
Gradual Lifeを無料でダウンロードして、広告がない慎重に選択されたフリーミアムコンテンツで旅を始めましょう。包括的なトレーニングエクスペリエンスのために、アプリの可能性を最大限に発揮し、ロック解除できます。
助けとよくある質問については、 https://www.gradual-life.app/en/helpをご覧ください
お問い合わせについては、 [email protected]にお問い合わせください
サブスクリプションの価格と条件:
Gradual Lifeは、月額12.99ドルの自動更新月間サブスクリプションと、年間49.99ドルの自動更新サブスクリプションを提供し、アクティブなサブスクリプションを維持しながら、段階的なライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。これらの料金は米国のサブスクリプションコストを反映しており、価格はあなたの国によって異なる場合があります。
サブスクリプションの詳細:
- 7日間の無料トライアル
- サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます。
- 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます。
- サブスクリプションは、現在の期間が終了する前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます。
- アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新の費用が特定されます。
- サブスクリプションはユーザーが管理する場合があり、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することにより、自動更新がオフになる場合があります。
- 無料の試用期間の未使用の部分は、提供された場合、ユーザーが該当する場合にその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます。
詳細については、利用規約をお読みください。