使用fealepreppro發現一個健康飲食的世界，這是您的終極餐策劃者，其中包括成千上萬種適合您特定目標的簡單食譜。無論您是要減肥，肌肉增加，還是只想吃更健康的飲食，fealepreppro都可以覆蓋您。
用精度自定義
輕鬆設置您的喜好，包括卡路里需求，過敏，食物不喜歡，飲食類型，大量營養素比和時間表。讓用餐製作一項膳食計劃，與您的生活和目標完美結合。無論您是準備一周還是一頓飯，我們的計劃者都適應您的需求。
多一方便
通過設置您的個人資料來消除餐計劃壓力。 FealPreppro將製定一個個性化的進餐計劃，其中包含食譜和智能雜貨清單，所有這些都在一個地方整潔。隨著需求的變化，您可以調整計劃，跟踪卡路里和宏，並通過有針對性的營養來保持體重減輕或肌肉獲得目標。
比較的個性化
您是獨一無二的 - 您的用餐計劃也應該如此。無論您喜歡意大利面，討厭黃瓜還是有特定的健身目標，fealpreppro都會制定一個適合您的計劃。我們的個性化水平在進餐計劃界是無與倫比的。
每月新鮮食譜
每個月享受新的，令人興奮的食譜，例如健康的雞肉Alfredo或快速的素食炸玉米餅碗。 fealPreppro確保您永遠不會厭倦健康飲食，這些食譜既美味又快，可以使用日常食材節省時間和金錢。
跟踪您的營養
從各種飲食偏愛中進行選擇，包括高蛋白，素食主義者，低碳水化合物和地中海飲食。您甚至可以選擇30％，35％或40％蛋白質的高蛋白計劃。全天跟踪您的卡路里和宏，以支持您的健身目標並滿足您的鍛煉營養需求。
家庭友好計劃
即使您專注於特定的減肥目標，也無需為家人做單獨的飯菜。向您的計劃者添加多個配置文件，設定個人目標，而fealPreppro將為每個人定制食譜和份量。
智能雜貨清單
用按鈕觸摸生成的合併雜貨清單，以有效地減少食物浪費並有效購物。在購物時標記商品，並將個人物品添加到列表中，以獲得無縫的購物體驗。
進餐準備的力量
進餐準備就像一次烹飪兩部分一樣簡單，也可以像準備五個部分一樣廣泛。這是滿足您的體重減輕，肌肉增加和營養需求的有效方法。對於那些定期運動的人，進餐準備確保健康飲食成為您的日常飲食。跟踪您的健身活動並相應調整進餐計劃，以實現營養和健康習慣的可持續方法。
為什麼選擇餐食？
FealPreppro是最具個性化的進餐者。這是唯一可讓您將食譜部分大小調整為最接近10卡路里的計劃者，使您能夠在鍛煉天或更輕的晚餐中微調攝入量，同時毫不費力地跟踪卡路里和宏。
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版本1.60中的新功能
上次更新於2024年10月23日
週末意大利面晚餐變得更加容易！嘗試使用多汁的牛排，烤紅辣椒醬和蛋白質包裝的意大利麵食牛排和高蛋白質Romesco意大利面。享受Philly Cheesesteak風格的Mac和奶酪，裡面裝有嫩牛肉，粘奶酪和蔬菜。在意大利經典的Cacio e pepe上體驗健康的轉折，並帶有花椰菜 - 帕姆斯曼泥，以增加營養。並用一鍋烤寬麵條簡化您的烹飪，提供經典的口味而無需分層的麻煩 - 只是將其全部扔進去，讓它煮熟。
