กำลังมองหา ** เพิ่มความสูงของคุณ ** ตามธรรมชาติและ ** สูงขึ้น **? ** เพิ่มความสูงการออกกำลังกาย ** ของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้ความสูงเพิ่มขึ้น ** ความสูงของคุณเพิ่มขึ้น ** การเดินทางเหมาะสำหรับบุคคลที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไป ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มความสูงของคุณ ** หลังจาก 18 ** หรือเพิ่มความน่าดึงดูดโดยรวมและความมั่นใจในตนเองแอปของเราอยู่ที่นี่เพื่อช่วย
ในขณะที่พันธุศาสตร์มีบทบาทสำคัญโดย 60% ของความสูงของคุณที่กำหนดโดยยีนที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ของคุณส่วนที่เหลือ 40% ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ** วิทยาศาสตร์ ** ของเราเสนอ ** การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ** แผนอาหาร ** และเคล็ดลับการเพิ่มความสูง ** เพื่อเพิ่มศักยภาพการเติบโตตามธรรมชาติของคุณ ** ที่บ้าน ** คุณจะเห็นรูปร่างที่ดีขึ้น ** ในสัปดาห์ **!
** สำหรับทุกคน **
- ชายและหญิง
- วัยรุ่นและผู้ใหญ่
** เพิ่มการออกกำลังกายสูง **
- การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้มั่นใจถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพ
- ภาพเคลื่อนไหวและคู่มือวิดีโอที่ง่ายต่อการติดตามทำให้ทุกคนสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายได้
- รวมถึงการออกกำลังกายยืดที่มีประสิทธิภาพโยคะและกิจวัตรแอโรบิก
- เซสชันอย่างรวดเร็วต้องใช้เวลา 8-14 นาทีต่อวัน
** แผนอาหาร **
- แผนอาหารประจำวันของเราได้รับการปรับแต่งเพื่อเพิ่มโอกาสในการเพิ่มความสูงให้มากที่สุด
- แนะนำอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารที่หลากหลายรวมถึงแคลเซียมโปรตีนและวิตามินซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโต
** เคล็ดลับเพิ่มความสูง **
- ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายความสูงได้เร็วขึ้น
- ครอบคลุมหัวข้อต่าง ๆ ตั้งแต่อาหารและการออกกำลังกายไปจนถึงท่าทางและการแต่งตัว
** Sleep Tracker สำหรับการเติบโตของความสูง **
- ตั้งค่าระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ
- ติดตามเวลานอนหลับประจำวันของคุณและดูความคืบหน้าของคุณในกราฟ
**คุณสมบัติ**
- ออกแบบมาสำหรับทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ต้องการเพิ่มความสูง
- การออกกำลังกายที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
- คำแนะนำด้านโภชนาการเพื่อเสริมความพยายามเพิ่มความสูงของคุณ
- เคล็ดลับที่ครอบคลุมเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเติบโตสูงขึ้น
- ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณในช่วงหลายสัปดาห์
- ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
- ติดตามรูปแบบการนอนหลับของคุณในกราฟโดยละเอียด
- สะดวกสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกที่ทุกเวลา
- ตั้งค่าการเตือนรายวันเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตาม
** ออกกำลังกายที่บ้าน **
เป็นไปได้ทั้งหมดที่จะเพิ่มความสูงของคุณด้วยการออกกำลังกายที่สูงขึ้นพิสูจน์แล้ว แอพออกกำลังกายของเราได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้คุณได้รับนิ้วตามธรรมชาติผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงในแอพนี้เป็นพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพโดยผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพเพิ่มความสูงนี้เพื่อให้สูงขึ้นและบรรลุความฝันของคุณ!
** แบบฝึกหัดสั้น ๆ **
กำลังค้นหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อใช้ที่บ้านหรือไม่? แอพของเรานำเสนอแบบฝึกหัดที่สั้นและมีประสิทธิภาพที่คุณสามารถรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดายช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้นจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ
** การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน **
แอพของเรามีแบบฝึกหัดที่เพิ่มขึ้นอย่างง่ายและมีประสิทธิภาพที่เหมาะสมสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศ ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงคุณจะพบแบบฝึกหัดที่ตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายระดับสูง
