Suchen Sie, Ihre Größe zu erhöhen ** natürlich und ** größer werden **? Unser ** Erhöhung der Höhen -Training ** ist so konzipiert, dass Sie Ihre ** Höchststeigerung ** für Personen ab 13 Jahren geeignet sind. Egal, ob Sie Ihre Größe nach 18 ** oder Ihre allgemeine Attraktivität und Ihr Selbstvertrauen verbessern möchten, unsere App ist hier, um zu helfen.
Während die Genetik eine bedeutende Rolle spielen, wobei 60% Ihrer Größe durch Gene von Ihren Eltern ermittelt werden, werden die verbleibenden 40% von externen Faktoren wie Ernährung, Bewegung und Schlaf beeinflusst. Unsere ** wissenschaftsbasierte ** App bietet ** effektiv ** Höhenanstiegsübungen, ** Diätpläne ** und Höhenerhöhung ** Tipps **, um Ihr natürliches Wachstumspotenzial ** zu Hause ** zu maximieren. Sie werden eine bessere Körperform ** in Wochen ** sehen!
** Für alle **
- Männlich weiblich
- Teenager & Erwachsene
** Erhöhen Sie das Höhentraining **
- Alle Workouts werden von Fachleuten hergestellt, um Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten.
- Einfach zu befolgende Animationen und Videoführer machen Workouts für alle zugänglich.
- Beinhaltet wirksame Dehnungsübungen, Yoga und aerobe Routinen.
- Schnelle Sitzungen, die nur 8-14 Minuten am Tag erfordern.
** Diätplan **
- Unser täglicher Diätplan ist auf die Verbesserung Ihrer Chancen auf die Höhengröße zugeschnitten.
- Empfiehlt eine Vielzahl von nährstoffreichen Lebensmitteln, einschließlich Kalzium, Protein und Vitaminen, was für das Wachstum wesentlich ist.
** Höhenanstiegssteigere Tipps **
- Bietet praktische Tipps, mit denen Sie Ihre Höhenziele schneller erreichen können.
- Deckt eine Reihe von Themen von Essen und Bewegung bis zur Haltung und dem Anziehen ab.
** Schlaf -Tracker für das Höhenwachstum **
- Stellen Sie die Zieldauer fest, um sicherzustellen, dass Sie genügend Ruhe erhalten.
- Verfolgen Sie Ihre tägliche Schlafzeit und sehen Sie sich Ihre Fortschritte in Grafiken an.
**Merkmale**
- Entworfen für Teenager und Erwachsene, die die Größe erhöhen möchten.
- Wissenschaftlich unterstütztes Höhenwachstumstraining.
- Ernährungsberatung zur Ergänzung zu Ihrer Höhen erhöhen die Anstrengungen.
- Umfassende Tipps zu den besten Möglichkeiten, um größer zu werden.
- Überwachen Sie Ihren Fortschritt über Wochen.
- Passen Sie Ihren Trainingsplan an Ihre Bedürfnisse an.
- Verfolgen Sie Ihre Schlafmuster in detaillierten Grafiken.
- Bequem für das Training zu Hause oder irgendwo, jederzeit.
- Stellen Sie tägliche Erinnerungen an, um Sie motiviert und auf dem richtigen Weg zu halten.
** Training zu Hause **
Es ist durchaus möglich, Ihre Größe mit nachgewiesenen größeren Übungen zu erhöhen. Unsere Fitness -App wurde speziell entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Zentimeter auf natürliche Weise durch Heimübungen zu gewinnen. Die hochgradernden Übungen in dieser App basieren auf Wissenschaft und haben sich von Millionen von Benutzern als wirksam erwiesen. Verwenden Sie diese Höhe, um die App zu erhöhen, um größer zu werden und Ihren Traumkörper zu erreichen!
** kurze Übungen **
Suchen Sie nach einer Höhenanheizung der Trainings -App, um sie zu Hause zu verwenden? Unsere App bietet kurze, effektive Übungen, die Sie problemlos in Ihren täglichen Routine integrieren können und dabei helfen, direkt aus dem Komfort Ihres Hauses größer zu werden.
** größere Übung für alle **
Unsere App verfügt über einfache und effektive Höhenübungen, die für alle geeignet sind, unabhängig vom Geschlecht. Egal, ob Sie männlich oder weiblich sind, Sie werden Übungen finden, die Ihren spezifischen Bedürfnissen gerecht werden, und Ihnen helfen, Ihre Höhenziele zu erreichen.