Đạt được vóc dáng thể thao lý tưởng của bạn mọi lúc, mọi nơi với ứng dụng Full body workout - Lose weight! Ứng dụng thể dục toàn diện này cung cấp nhiều bài tập đa dạng nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính, loại bỏ nhu cầu đến phòng tập thể dục hoặc thiết bị chuyên dụng.
Với hơn 200 bài tập và 20 thói quen tập luyện toàn thân phù hợp với nhiều cấp độ thể lực khác nhau, bạn có thể dễ dàng tạo kế hoạch tập luyện cá nhân hóa để đạt được mục tiêu của mình. Hệ thống tiến triển được trò chơi hóa của ứng dụng, hoàn chỉnh với xếp hạng ba sao cho mỗi cấp độ, giúp bạn có động lực và tương tác. Theo dõi tiến trình của bạn, theo dõi lượng calo được đốt cháy và thậm chí thiết kế các bài tập độc đáo của riêng bạn. Một thao tác mua hàng trong ứng dụng đơn giản sẽ loại bỏ quảng cáo để mang lại trải nghiệm tập thể dục không bị gián đoạn.
Các tính năng chính của Full body workout - Lose weight:
- Thư viện bài tập mở rộng: Truy cập hơn 200 bài tập, mỗi bài được minh họa bằng hình ảnh động và hướng dẫn rõ ràng.
- Bài tập có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh bài tập theo nhu cầu của bạn bằng cách điều chỉnh thứ tự bài tập, thời lượng, thời gian nghỉ và hiệp.
- Tiến trình có cấu trúc: Một hệ thống theo cấp độ với các mức độ khó khác nhau mang lại cảm giác thành tựu khi bạn tiến bộ.
- Theo dõi lượng calo: Theo dõi chính xác lượng calo đốt cháy trong mỗi buổi tập luyện.
- Lịch sử tập luyện chi tiết: Xem lại lịch sử tập luyện của bạn, bao gồm số lượng bài tập hàng ngày và lượng calo tiêu thụ.
- Nhiều thói quen tập luyện: Chọn trong số 20 thói quen toàn thân được thiết kế sẵn để phù hợp với mức độ thể chất của bạn.
Bạn đã sẵn sàng thay đổi cơ thể mình chưa?
Ứng dụng thân thiện với người dùng này cung cấp một cách thuận tiện và hiệu quả để đạt được vóc dáng thể thao mà không cần đến phòng tập thể dục. Các tính năng toàn diện của nó, bao gồm các bài tập có thể tùy chỉnh, hệ thống thúc đẩy tiến độ và theo dõi chi tiết, khiến nó trở thành một công cụ hoàn hảo cho những người đam mê thể dục ở mọi cấp độ. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình trở nên khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn!
