通過Full body workout - Lose weight應用程序隨時隨地實現您理想的運動體質！ 這款全麵的健身應用程序提供針對所有主要肌肉群的多種鍛煉，無需健身房或專用設備。
超過 200 種練習和 20 種全身鍛煉程序，適合各種健身水平，您可以輕鬆創建個性化鍛煉計劃來實現您的目標。 該應用程序的遊戲化進程係統，每個級別都有三星級評級，讓您保持積極性和參與度。 跟蹤您的進度、監控消耗的卡路裏，甚至設計您自己的獨特鍛煉。 隻需進行簡單的應用內購買即可去除廣告，從而獲得不間斷的健身體驗。
Full body workout - Lose weight 的主要特點：
- 豐富的練習庫：訪問 200 多個練習，每個練習都配有動畫和清晰的說明。
- 可定製鍛煉：通過調整鍛煉順序、持續時間、休息時間和組數來根據您的需求定製鍛煉。
- 結構化進展：具有不同難度級別的分層係統為您提供進步時的成就感。
- 卡路裏追蹤：準確追蹤每次鍛煉期間燃燒的卡路裏。
- 詳細的鍛煉曆史記錄：查看您的訓練曆史記錄，包括每日鍛煉次數和卡路裏消耗。
- 多種鍛煉程序：從 20 種預先設計的全身程序中進行選擇，以適合您的健身水平。
準備好改變你的身體了嗎？
這款用戶友好的應用程序提供了一種方便有效的方法，讓您無需去健身房即可獲得運動體格。 其全麵的功能，包括可定製的鍛煉、激勵進度係統和詳細的跟蹤，使其成為各個級別的健身愛好者的完美工具。立即下載，開始您的健康、更強的旅程！
