গ্রাউন্ডেডের সাথে আপনার গাঁজা খাওয়ার অভ্যাসকে জয় করুন - আগাছা ট্র্যাকার ছেড়ে দিন! এই অ্যাপটি আপনাকে ভালোর জন্য ধূমপান আগাছা ছেড়ে দিতে বা সহনশীলতা বিরতি নিতে সহায়তা করার জন্য ব্যাপক সহায়তা এবং সংস্থান সরবরাহ করে। এটি একটি ধূমপানমুক্ত জীবনের জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত গাইড।
গ্রাউন্ডেড আপনাকে সফল হতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের অফার করে:
- ব্যক্তিগতভাবে প্রস্থান করার পরিকল্পনা: আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং লক্ষ্য অনুসারে তৈরি করা হয়েছে, আপনি সম্পূর্ণ প্রস্থান বা সাময়িক বিরতির জন্য লক্ষ্য রাখছেন।
- স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান ট্র্যাকিং: প্রত্যাহার উপসর্গ, সহনশীলতা পুনরায় সেট করার সময়, প্রতিদিনের মেজাজ, এবং অর্থ সঞ্চয় - আপনাকে অবগত ও অনুপ্রাণিত করে।
- প্রেরণামূলক কৃতিত্ব: আপনার মাইলফলক উদযাপন করুন এবং প্রতিটি ধূমপানমুক্ত দিনের জন্য পুরস্কৃত সাফল্যের সাথে ট্র্যাকে থাকুন।
- সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ: ব্যবহার বন্ধ বা কমানোর সামগ্রিক পদ্ধতির সাথে আপনার গাঁজা সেবনের দায়িত্ব নিন।
গ্রাউন্ডেড ব্যবহারের জন্য টিপস:
- স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান বিভাগ ব্যবহার করে নিয়মিতভাবে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
- আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য আপনার অনুভূতির একটি দৈনিক জার্নাল রাখুন।
- অনুপ্রাণিত থাকার জন্য বাস্তবসম্মত লক্ষ্য সেট করুন এবং অর্জনের লক্ষ্য রাখুন।
- আপনার সঞ্চয় আপনার প্রতিশ্রুতির জন্য একটি বাস্তব পুরষ্কার হিসাবে বাড়তে দেখুন।
গ্রাউন্ডেড আগাছার সীমাবদ্ধতা থেকে মুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত এবং সহায়ক যাত্রা প্রদান করে। আজই ডাউনলোড করুন #1 কিউট উইড জার্নাল এবং অভ্যাস ট্র্যাকার অ্যাপ এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন! আপনি দীর্ঘমেয়াদী বিরতি বা একটি ছোট বিরতির লক্ষ্য রাখছেন না কেন, গ্রাউন্ডেডের কাছে আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম রয়েছে।
