Các tính năng chính của ứng dụng:
-
12 cấp độ khó có thể tùy chỉnh: Tiến bộ theo tốc độ của riêng bạn, bất kể mức độ thể chất hiện tại của bạn. Người mới bắt đầu cũng như người dùng nâng cao đều sẽ tìm thấy một thử thách hoàn hảo.
-
Đánh giá thể lực cá nhân: Bắt đầu hành trình đi đúng hướng với đánh giá ban đầu để xác định mức độ khó tối ưu của bạn.
-
Hướng dẫn đào tạo của chuyên gia: Nắm vững kỹ thuật chống đẩy đúng cách với hướng dẫn chi tiết và mẹo thực hiện, tối đa hóa kết quả đồng thời giảm thiểu rủi ro.
-
Theo dõi hoạt động toàn diện: Theo dõi tiến trình của bạn bằng nhật ký hoạt động chi tiết, ghi lại các lần chống đẩy đã hoàn thành, thời gian tập luyện, v.v.
-
Theo dõi tiến độ trực quan: Luôn có động lực bằng cách thể hiện rõ ràng, trực quan về tiến trình của bạn thông qua đồ thị và biểu đồ.
-
Thiết kế trực quan và thân thiện với người dùng: Tận hưởng giao diện rõ ràng, dễ điều hướng giúp quản lý các bài tập của bạn dễ dàng.
Tóm lại, ứng dụng PUSHUPS cung cấp mọi thứ bạn cần để kết hợp chống đẩy vào thói quen tập thể dục của bạn một cách an toàn và hiệu quả. Các tính năng toàn diện của nó, từ đánh giá được cá nhân hóa đến theo dõi tiến độ chi tiết, đảm bảo trải nghiệm bổ ích và hướng đến kết quả. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu xây dựng bạn mạnh mẽ hơn!
