मुख्य ऐप विशेषताएं:
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12 अनुकूलन योग्य कठिनाई स्तर: आपके वर्तमान फिटनेस स्तर की परवाह किए बिना, अपनी गति से प्रगति करें। शुरुआती और उन्नत उपयोगकर्ताओं को समान रूप से एक आदर्श चुनौती मिलेगी।
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व्यक्तिगत फिटनेस मूल्यांकन: अपने इष्टतम कठिनाई स्तर को इंगित करने के लिए प्रारंभिक मूल्यांकन के साथ सही रास्ते पर अपनी यात्रा शुरू करें।
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विशेषज्ञ प्रशिक्षण मार्गदर्शन:विस्तृत निर्देशों और फॉर्म युक्तियों के साथ उचित पुश-अप तकनीक में महारत हासिल करें, जोखिम को कम करते हुए परिणामों को अधिकतम करें।
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व्यापक गतिविधि ट्रैकिंग: एक विस्तृत गतिविधि लॉग के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें, पुश-अप पूरे होने, कसरत की अवधि और बहुत कुछ रिकॉर्ड करें।
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दृश्य प्रगति ट्रैकिंग: ग्राफ़ और चार्ट के माध्यम से अपनी प्रगति के स्पष्ट, दृश्य प्रतिनिधित्व से प्रेरित रहें।
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सहज ज्ञान युक्त और उपयोगकर्ता के अनुकूल डिजाइन: एक साफ, नेविगेट करने में आसान इंटरफ़ेस का आनंद लें जो आपके वर्कआउट को प्रबंधित करना आसान बनाता है।
संक्षेप में, PUSHUPS ऐप आपको अपनी फिटनेस दिनचर्या में पुश-अप्स को सुरक्षित और प्रभावी ढंग से शामिल करने के लिए आवश्यक सभी चीजें प्रदान करता है। वैयक्तिकृत मूल्यांकन से लेकर विस्तृत प्रगति ट्रैकिंग तक इसकी व्यापक विशेषताएं एक पुरस्कृत और परिणाम-संचालित अनुभव सुनिश्चित करती हैं। अभी डाउनलोड करें और खुद को मजबूत बनाना शुरू करें!
