Her seviyeden koşucular için tasarlanmış hepsi bir arada koşu uygulaması Joggo ile tanışın. İster yeni başlıyor olun ister yeni kişisel rekorları hedefliyor olun, Joggo yanınızdadır. Özel koşu programları, kişiselleştirilmiş yemek planları ve kullanışlı bir takip cihazı, fitness hedeflerinize ulaşmanızı çok kolaylaştırır. Seçkin antrenörler tarafından geliştirilen, cebinizde her adımda size rehberlik eden kişisel bir antrenör varmış gibi. İlerlemenizi takip edin, motivasyon için dijital madalyalar kazanın ve zamanında hatırlatıcılar ve yeni içeriklerle etkileşimde kalın. Apple Watch ve Health ile kusursuz entegrasyon sayesinde Joggo, egzersiz verilerinizin her zaman senkronize edilmesini sağlar. Fitness yolculuğunuzu Joggo ile yükseltin; hemen indirin ve hedeflerinize daha hızlı ulaşın!
Joggo - Run Tracker & Coach'in özellikleri:
- Kişiselleştirilmiş koşu programı: Bireysel ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve yaşam tarzınıza uygun özelleştirilmiş bir eğitim planı almak için bir teste katılın ve bir değerlendirme çalışmasını tamamlayın. İster kilo vermek, ister belirli bir yarış için antrenman yapmak, ister kişisel rekorunuzu geliştirmek isteyin, Joggo yanınızda.
- Koşu bandı modu: Açık havada koşmak size göre değilse veya hava durumu değilse olumsuz olsa da, uygulamanın koşu bandı moduyla evinizin rahatlığında antrenman yapabilirsiniz. Gün veya saat ne olursa olsun, kapalı alanda koşma esnekliğine sahipsiniz.
- İki haftada bir plan ayarlamaları: Gerçek hayatta bir koça sahip olmaya benzer şekilde Joggo, ilerlemenizi iki haftada bir değerlendirir ve antrenman planınızı buna göre ayarlar. Bu, antrenmanlarınızın yoğunluğunun ilerlemenizle uyumlu olmasını sağlayarak fitness hedeflerinize size uygun tempoda ulaşmanızı kolaylaştırır.
- Eğitim kaynakları: Makalelerden oluşan bir kitaplığa erişin ve beslenme, yaralanmaların önlenmesi, nefes alma teknikleri ve daha fazlası gibi çeşitli konuları kapsayan, ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış ipuçları. Bu kapsamlı rehberlik, antrenmanınız ve genel sağlığınız hakkında bilinçli kararlar vermeniz için ihtiyaç duyduğunuz bilgiyi sağlar.
- Ödül sistemi: Başarılı koşu serilerini tamamlayarak dijital madalyalar kazanın. Tutarlı ve hesap verebilir kalma motivasyonu. Başarılarınızı kutlayın ve hedeflerinize doğru ilerlemeye devam edin.
- Apple Watch entegrasyonu: Koşularınızı doğrudan Apple Watch'unuzdan takip ederek telefonunuzu evde bırakmanıza olanak tanır. Ayrıca saatinize yüklenen uygulama sayesinde kalp atış hızınızı izleyerek hızınızı en iyi sonuçlar için ayarlayabilirsiniz.
Sonuç:
Koşu ve fitness yolculuğunuzu Joggo ile geliştirin. Hemen indirin ve hedeflerinize ulaşmak için daha önce hiç olmadığı gibi kişiselleştirilmiş rehberlik, motivasyon ve desteği deneyimleyin.
