Makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang na may epektibong mga diyeta at mga tip sa dalubhasa! Ang app na ito ay nagbibigay ng isang komprehensibong diskarte sa pagkawala ng timbang at pagpapanatili nito, pagtugon sa mga karaniwang alamat at maling akala na nakapalibot sa mabilis na pagbaba ng timbang.
Alamin kung paano epektibong ipatupad ang isang "bikini body" na plano, na nakatuon sa malusog na gawi at napapanatiling mga resulta. I -download ang app at pag -access:
Customized Diet Plans: Pumili mula sa isang seleksyon ng epektibong pagbaba ng timbang at mga nasusunog na taba na naayon sa iyong mga pangangailangan. Makamit ang iyong mga layunin nang mabilis at mahusay.
Mga diskarte sa pagpapanatili ng timbang: Alamin ang mga napatunayan na mga tip upang mapanatili ang iyong perpektong timbang at maiwasan ang rebound effect, tinitiyak ang pangmatagalang tagumpay.
Mga gawain sa pag-eehersisyo sa bahay: Sundin ang aming madaling sundin na mga plano sa ehersisyo na idinisenyo para sa paggamit ng bahay. I -tone ang iyong katawan at sunugin ang taba nang hindi nangangailangan ng kagamitan sa gym.
Target na pagbawas ng taba: Tumutok sa mga pangunahing lugar tulad ng taba ng tiyan, slimming leg, at pagbawas sa baywang. Ibahin ang anyo ng iyong pangangatawan na may simple, epektibong pagsasanay.
Ang app na ito ay ang iyong kumpletong gabay sa isang malusog, mas tiwala ka. Kumuha ng isang nakamamanghang pangangatawan sa oras para sa tag -init!
Ano ang Bago sa Bersyon 13.0.0
Huling na -update Nobyembre 30, 2023
Kasama sa pag -update na ito ang mga menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti ng pagganap. I -download o i -update ang pinakabagong bersyon para sa isang pinahusay na karanasan ng gumagamit!
