Ciri Utama myHealthTrack:
⭐️ Program Senaman Rumah Tersuai: Rutin senaman dan arahan video yang disesuaikan untuk membantu pemulihan atau mencegah pembedahan, memfokuskan pada keperluan khusus anda untuk peningkatan kekuatan dan mobiliti yang berkesan.
⭐️ Penjejakan & Cabaran Kemajuan: Tetapkan matlamat mingguan yang boleh dicapai, pantau pencapaian anda dan ambil bahagian dalam memotivasikan cabaran fizikal untuk terus terlibat sepanjang pemulihan anda.
⭐️ Sokongan Kesihatan Mental Pakar: Akses alat kesihatan mental yang dibangunkan oleh pakar psikologi sukan untuk mengekalkan motivasi, positif dan fokus pada objektif pemulihan anda.
⭐️ Petua Kesejahteraan Holistik: Terima bimbingan berharga tentang pemakanan, penghidratan, tidur dan faktor kesihatan lain untuk pendekatan lengkap untuk pemulihan dan kesejahteraan.
⭐️ Penafian Perubatan: Aplikasi ini sangat menggalakkan perundingan dengan profesional perubatan mengenai keadaan kesihatan anda dan keputusan yang berkaitan. Ia menggalakkan pengurusan kesihatan yang bermaklumat dan bertanggungjawab.
⭐️ Privasi & Keselamatan: Privasi pengguna adalah yang terpenting. Apl ini menampilkan terma dan syarat yang telus serta dasar privasi yang komprehensif untuk melindungi data anda dan memastikan pengalaman yang selamat.
Kesimpulannya:
myHealthTrack ialah apl komprehensif yang direka bentuk untuk menyokong kesihatan fizikal dan mental anda semasa pemulihan. Dengan senaman yang diperibadikan, sumber kesihatan mental pakar dan petua kesihatan yang berharga, ia menyediakan alatan yang anda perlukan untuk perjalanan pemulihan yang berjaya. Komitmennya terhadap amalan kesihatan yang bertanggungjawab dan perlindungan data, melalui syarat yang jelas dan dasar privasi yang teguh, memastikan kepuasan dan keselamatan pengguna. Muat turun myHealthTrack hari ini dan mulakan laluan ke arah anda yang lebih kuat dan lebih yakin.
