Nitnem, qui signifie «routine quotidienne» ou «pratique quotidienne», est une pierre angulaire du sikhisme, profondément intégré dans la vie de ses adeptes. Cette pratique implique la récitation régulière d'hymnes et de prières spécifiques du Guru Granth Sahib, l'Écriture religieuse centrale de la foi sikh. Nitnem sert d'ancre spirituel, offrant aux Sikhs une façon structurée de se connecter avec le divin et de renforcer leur discipline spirituelle.
Considéré comme une console spirituelle, Nitnem comprend un éventail soigneusement sélectionné d'hymnes et de compositions de divers gourous, comme le montre le Guru Granth Sahib. Ceux-ci sont récités à des moments désignés tout au long de la journée, tout comme des tâches spécifiques que l'on pourrait effectuer sur une console. Cette pratique de routine aide les Sikhs à maintenir un lien constant et profond avec la dévotion divine et favorisée, l'humilité et la pleine conscience dans leur vie quotidienne.
Le timing et la sélection des prières de Nitnem peuvent différer légèrement entre les différentes traditions sikhs, mais les prières courantes incluent "Japji Sahib", "Jaap Sahib", "Tav-prasad Savaiye", "Anand Sahib", "Rehras sahib" et "Kirtan Sohila". Ces prières sont récitées pendant des périodes distinctes, créant un rythme qui soutient la croissance spirituelle.
L'importance de Nitnem s'étend au-delà de ses avantages spirituels; Il détient également une immense valeur morale. En concentrant leurs pensées sur les enseignements des gourous, les Sikhs cultivent des vertus telles que l'humilité, la gratitude et l'altruisme. On pense que la récitation régulière de ces hymnes purifie l'esprit et l'âme, facilitant le progrès spirituel et un lien plus profond avec le divin.
Essentiellement, Nitnem agit comme une console spirituelle, jouant un rôle vital dans la routine spirituelle quotidienne des Sikhs, les guidant vers une vie enrichie de dévotion et d'intégrité morale.
