Bạn đã sẵn sàng để chịu trách nhiệm về mục tiêu sức khỏe và cân nặng của mình chưa? Không có gì khác ngoài bộ đếm calo ảnh ăn kiêng, người bạn đồng hành cuối cùng của bạn trên hành trình này! Ứng dụng toàn diện này được đóng gói với các tính năng nâng cao được thiết kế để theo dõi lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn càng dễ dàng nhất có thể. Với các công cụ như máy tính calo, theo dõi nước, máy quét mã vạch, máy theo dõi thực phẩm macros, người quản lý công thức và nhật ký được cá nhân hóa, bạn sẽ có mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu của mình. Dietgram cung cấp những hiểu biết có giá trị về dinh dưỡng của bạn, cho phép bạn tạo ra các bữa ăn và công thức nấu ăn tùy chỉnh, và theo dõi macro của bạn một cách dễ dàng. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc duy trì lối sống lành mạnh, Dietgram hỗ trợ bạn từng bước.
Các tính năng của bộ đếm calo ảnh ăn kiêng:
Tính toán calo: Dietgram tự động tính toán lượng calo trong thực phẩm của bạn bằng cách sử dụng ảnh hoặc đầu vào văn bản, khiến cho việc duy trì mức tiêu thụ của bạn trở nên đơn giản.
Theo dõi nước: Theo dõi mức tiêu thụ nước hàng ngày của bạn để đảm bảo bạn vẫn được ngậm nước đúng cách, một khía cạnh quan trọng của bất kỳ chế độ sức khỏe nào.
Máy quét mã vạch: Sử dụng máy quét mã vạch để ghi lại nhanh chóng và chính xác các mặt hàng thực phẩm, làm cho mua sắm tạp hóa và lên kế hoạch cho bữa ăn trở nên dễ dàng.
Trình theo dõi thực phẩm Macros: Theo dõi các chất dinh dưỡng đa lượng của bạn carbs, chất béo và protein của bạn để đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng phù hợp với các mục tiêu sức khỏe cụ thể của bạn.
Quản lý công thức: Thông tin dinh dưỡng đầu vào cho các công thức nấu ăn tự chế của bạn, cho phép bạn duy trì quyền kiểm soát hoàn toàn đối với các lựa chọn chế độ ăn uống của bạn.
Trải nghiệm cá nhân hóa: Tùy chỉnh thực phẩm và công thức nấu ăn của bạn, và lưu các mục yêu thích của bạn để dễ dàng truy cập, làm cho hành trình sức khỏe của bạn trở nên độc đáo.
Mẹo cho người dùng:
Tận dụng tối đa tính năng máy quét mã vạch khi bạn ra ngoài mua sắm để đăng nhập thực phẩm vào ứng dụng một cách nhanh chóng và chính xác.
Sử dụng Trình quản lý công thức để thêm các bữa ăn tự chế của bạn, đảm bảo bạn có thể theo dõi nội dung dinh dưỡng của họ với độ chính xác.
Đặt các mục tiêu được cá nhân hóa trong ứng dụng để duy trì động lực và phù hợp với các mục tiêu sức khỏe của bạn.
Liên tục đăng nhập lượng nước của bạn để giữ nước và hỗ trợ các chức năng cơ thể tối ưu.
Phần kết luận:
Với bộ đếm calo ảnh Dietgram, theo dõi lượng thức ăn hàng ngày của bạn và đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn. Từ tính toán calo đến theo dõi macro, ứng dụng này trang bị cho bạn tất cả các công cụ cần thiết cho một hành trình sức khỏe và sức khỏe thành công. Tải xuống Dietgram ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.
