Adakah anda bersedia untuk menjaga matlamat kesihatan dan berat badan anda? Lihatlah lebih jauh daripada kaunter kalori foto Dietgram, sahabat utama anda dalam perjalanan ini! Aplikasi komprehensif ini penuh dengan ciri -ciri canggih yang direka untuk membuat pengesanan pengambilan harian anda sebagai mudah. Dengan alat seperti kalkulator kalori, penjejakan air, pengimbas kod bar, pelacak makanan makro, pengurus resipi, dan buku harian yang diperibadikan, anda akan mempunyai semua yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda. Dietgram memberikan pandangan yang berharga ke dalam pemakanan anda, membolehkan anda membuat makanan dan resipi yang disesuaikan, dan menjejaki makro anda dengan mudah. Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, membina otot, atau mengekalkan gaya hidup yang sihat, Dietgram menyokong anda setiap langkah.
Ciri -ciri Kaunter Kalori Photo Dietgram:
Pengiraan kalori: Dietgram secara automatik mengira kalori dalam makanan anda menggunakan sama ada foto atau input teks, menjadikannya mudah untuk kekal di atas pengambilan anda.
Penjejakan air: Jejaki penggunaan air harian anda untuk memastikan anda tetap terhidrasi dengan betul, aspek penting dari mana -mana rejimen kesihatan.
Pengimbas kod bar: Gunakan pengimbas kod bar untuk pembalakan makanan yang cepat dan tepat, menjadikan membeli -belah runcit dan perancangan makanan.
MACROS FOOD Tracker: Pantau makronutrien anda -karbohidrat, lemak, dan protein -untuk memastikan diet seimbang disesuaikan dengan matlamat kesihatan khusus anda.
Pengurus Resipi: Input maklumat pemakanan untuk resipi buatan sendiri anda, yang membolehkan anda mengekalkan kawalan sepenuhnya ke atas pilihan pemakanan anda.
Pengalaman yang diperibadikan: Sesuaikan makanan dan resipi anda, dan simpan kegemaran anda untuk akses mudah, menjadikan perjalanan kesihatan anda secara unik.
Petua untuk pengguna:
Buat sebahagian besar ciri pengimbas kod bar apabila anda membeli -belah untuk log makanan ke dalam aplikasi dengan cepat dan tepat.
Gunakan pengurus resipi untuk menambah makanan buatan sendiri, memastikan anda dapat menjejaki kandungan pemakanan mereka dengan ketepatan.
Tetapkan matlamat yang diperibadikan dalam aplikasi untuk tetap bermotivasi dan selaras dengan objektif kesihatan anda.
Secara konsisten log pengambilan air anda untuk kekal terhidrasi dan menyokong fungsi badan yang optimum.
Kesimpulan:
Dengan kaunter kalori foto diet, menjejaki pengambilan makanan harian anda dan mencapai matlamat kesihatan anda tidak pernah menjadi lebih mudah. Dari pengiraan kalori ke penjejakan makro, aplikasi ini melengkapkan anda dengan semua alat yang diperlukan untuk perjalanan kesihatan dan kesihatan yang berjaya. Muat turun Dietgram hari ini dan ambil langkah pertama ke arah gaya hidup yang lebih sihat.
