သင်သည်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏ကောင်းကျိုးကိုတာဝန်ယူရန်သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ MyPossibleself: စိတ်ကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းကသင်အောင်မြင်ရန်ကူညီရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ပြည့်စုံသောကိရိယာများနှင့်မဟာဗျူဟာများနှင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပါသည်။ ဤအက်ပ်တွင်စိတ်နေသဘောထား, အမြင်အာရုံနှင့်အသံလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။ ဤအရင်းအမြစ်များသည်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကိုသွားလာရန်နှင့်လိုအပ်သောအခါတိုင်းသင်၏စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ပေးပါ။ စိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ပူးပေါင်း. MyPossibleSelf သည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုစီမံရန်ဆရာဝန်မှအတည်ပြုထားသောမိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုနည်းစနစ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ယနေ့သင်၏ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုခရီးကိုမစောင့်ပါနှင့်။
MyPossibleSelf ၏ထူးခြားချက်များ - စိတ်ကျန်းမာရေး -
⭐ ကိုယ်ပိုင် Toolkit - ဒီ app ကသင့်ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးခရီးကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကြည့်ရှုခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကြည့်ရှုရန်,
⭐ Mood Trackers : စိတ်ခံစားချက်တွေကို trackers တွေနဲ့မင်းခံစားချက်တွေကို log လုပ်နိုင်တယ်, မင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကိုထိထိရောက်ရောက်စီမံခန့်ခွဲဖို့အရေးကြီးတယ်။
⭐ Visual နှင့် Audio လေ့ကျင့်ခန်းများ - MyPossibleSeSelf တွင်သင်၏စိတ်အခြေအနေကိုမြှင့်တင်ရန်, သင်၏စိတ်ကိုအေးအေးဆေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများတပ်ဆင်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အမြင်နှင့်အသံလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။
⭐ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်သိကောင်းစရာများ - ပိုမိုကောင်းမွန်သောနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝကိုသင်ကြိုးပမ်းနေစဉ်အတွင်းသင်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုသင်ရရှိလိမ့်မည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
toolkit ကိုပုံမှန်သုံးပါ ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်သင်၏အပြုအမူများရှိပုံစံများကိုရှာဖွေရန်ကိရိယာတန်ဆာပလာကိုသုံးရန်အလေ့အကျင့်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
⭐ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ tracker များ - သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်နှင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်စိတ် 0 င်စားဖွယ်ကောင်းသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်,
Audual နှင့် Audio လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း - သင်၏စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်သင်၏စိတ်ကိုသက်သာစေရန်သင်၏စိတ်ကိုသက်သာစေရန်သို့မဟုတ်အိပ်ရာမဝင်မီအနားယူပါ။
motiv လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျများကိုရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း - အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်အားပေးရန်အားပေးခြင်းနှင့်အားပေးခြင်းကိုဖတ်ရန်နှင့်စဉ်းစားရန်အချိန်ယူပါ။
နိဂုံး:
MyPossibleSelf - စိတ်ကျန်းမာရေးသည် app တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးအာဆင်နယ်အသင်း၏အရေးပါသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်များ, အမြင်အာရုံနှင့်အသံလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သောကိုယ်ပိုင်အင်္ဂါရပ်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာသတင်းများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျများကဲ့သို့သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်စေရန်တက်ကြွသောခြေလှမ်းများလှမ်းနိုင်သည်။ ယနေ့သင်၏ခရီးကိုယနေ့ စတင်. MyPossibleSelf နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝဖြစ်နိုင်ချေများကိုစိတ်ကျန်းမာရေးကိုရှာဖွေပါ။
