Élevez votre parcours de remise en forme avec Progression - Fitness Tracker, une application innovante qui va au-delà du simple suivi d'entraînement. Conçu pour les amateurs de fitness, il fournit des données en temps réel, un enregistrement illimité des entraînements et une intégration transparente avec vos plans d'entraînement. Bénéficiant de plus de 300 exercices avec des instructions détaillées et écrites à la main, vous pouvez personnaliser vos entraînements pour atteindre vos objectifs de force ou de développement musculaire. Les fonctionnalités utiles incluent des minuteries de repos, des calculateurs de plaques et même des estimations 1RM, faisant de Progression le compagnon de fitness idéal.
Principales caractéristiques de Progression - Fitness Tracker :
- Suivi illimité des entraînements : Surveillez vos progrès sans limites, en enregistrant d'innombrables entraînements.
- Bibliothèque d'exercices étendue : Accédez à plus de 300 exercices, chacun avec des instructions claires et écrites à la main et des démonstrations vidéo (le cas échéant).
- Entraînements et programmes personnalisables : Créez des routines personnalisées pour cibler vos objectifs de remise en forme spécifiques.
- Minuterie de repos multitâche : Suivez les périodes de repos sans effort grâce à la minuterie superposée de l'application.
Conseils d'utilisation :
- Calculateur de plaques : Déterminez rapidement les poids nécessaires pour chaque ensemble.
- Supersets et regroupements : Optimisez votre temps de gym en planifiant efficacement les entraînements.
- Estimation 1RM : Suivez les gains de force et ajustez l'entraînement en conséquence.
- Intégration Google Fit : Synchronisez vos données avec d'autres applications et appareils de fitness.
En conclusion :
Que vous soyez débutant ou haltérophile chevronné, Progression - Fitness Tracker vous propose une solution complète pour tous vos besoins de remise en forme. Son interface intuitive, sa vaste bibliothèque d'exercices et ses options personnalisables en font l'outil idéal pour suivre vos progrès et atteindre vos objectifs de remise en forme. Téléchargez Progression aujourd'hui et commencez votre parcours de remise en forme !
