Trong thế giới có nhịp độ nhanh ngày nay, việc ưu tiên sức khỏe và tinh thần của bạn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, Aktivo ở đây để giúp bạn đưa ra những lựa chọn lối sống đúng đắn và sống lâu và khỏe mạnh. Được phát triển bởi nhóm bác sĩ và nhà khoa học dữ liệu, Aktivo Score® là thước đo khoa học về mức độ ảnh hưởng của lối sống thể chất hàng ngày đến sức khỏe tổng thể của bạn. Nó hướng dẫn bạn tìm ra sự cân bằng hoàn hảo giữa hoạt động thể chất và giấc ngủ, đảm bảo rằng bạn đang sống một cuộc sống tốt nhất. Ngoài ra, mô-đun dinh dưỡng còn cung cấp nhiều công thức và nguyên liệu khác nhau để giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Với ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng theo dõi Aktivo Score®, hoạt động thể chất, giấc ngủ, trọng lượng cơ thể và số liệu thống kê sức khỏe của mình, tất cả đều ở cùng một nơi. Và phần tốt nhất? Bạn có thể bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn chỉ bằng điện thoại thông minh của mình!
Tính năng của Aktivo:
- Aktivo Score®: Ứng dụng đo lường mức độ ảnh hưởng của lối sống thể chất hàng ngày đến sức khỏe lâu dài của bạn và hướng dẫn bạn đạt được sự cân bằng phù hợp trong các hoạt động thể chất và giấc ngủ của mình.
- Đưa ra quyết định sáng suốt: Aktivo Score® giúp bạn nhận ra lợi ích của việc lựa chọn lối sống thể chất và đưa ra quyết định sáng suốt về cách bạn nên sống lâu và khỏe mạnh life.
- Mô-đun dinh dưỡng: Ứng dụng này cung cấp nhiều công thức và nguyên liệu có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và bệnh tim mạch.
- Học tập và theo dõi: Ứng dụng này cung cấp các mô-đun học tập và câu hỏi để hướng dẫn người dùng về các bệnh mãn tính như tiền tiểu đường và tiểu đường, đồng thời giúp họ giảm nguy cơ tiến triển bệnh.
- Theo dõi toàn diện: Ứng dụng này cho phép người dùng theo dõi hoạt động thể chất và giấc ngủ, trọng lượng cơ thể, đường huyết, HbA1c, lipid và huyết áp, tất cả ở cùng một nơi bằng số liệu thống kê và mô-đun tự theo dõi.
- Bắt đầu dễ dàng: Người dùng có thể bắt đầu hành trình Aktivo® hướng tới một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh chỉ bằng điện thoại thông minh của mình, vì Aktivo Score® sử dụng dữ liệu từ hoạt động thể chất được kết nối máy theo dõi hoặc ứng dụng Apple Health.
Kết luận:
Aktivo là giải pháp tất cả trong một giúp người dùng có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Với tính năng Aktivo Score®, người dùng có thể đưa ra quyết định sáng suốt về lựa chọn lối sống của mình. Ứng dụng này cũng cung cấp mô-đun dinh dưỡng, mô-đun học tập và câu đố để giáo dục cá nhân hóa cũng như theo dõi toàn diện các thông số sức khỏe khác nhau. Hãy bắt đầu hành trình sống lâu dài và khỏe mạnh của bạn với ứng dụng này và kiểm soát sức khỏe của bạn ngay hôm nay. Bấm vào đây để tải về!
