V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida
Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante ou um piloto experiente em busca de seu melhor desempenho, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.
Os principais recursos incluem:
- Avaliação de condicionamento físico VDOT: Avalie com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
- Ritmos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
- Integração de dados GPS: Sincronize seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos de fitness populares para rastreamento e análise precisos.
- Orientação em tempo real: Beneficie-se da orientação em tempo real sincronizando treinos e metas de ritmo com seu dispositivo Garmin.
- Comunicação com o treinador: Comunique-se com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário.
- Metodologia de nível olímpico: Aproveite métodos de treinamento cientificamente validados, desenvolvidos pelo renomado treinador de nível olímpico, Jack Daniels. Isso garante um treinamento inteligente que maximiza seus esforços e minimiza o risco de overtraining.
Corra de maneira mais inteligente, corra mais rápido:
V.O2: Running Coach and Plans oferece um treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Seus planos de treinamento inteligentes são adequados para corredores de todos os níveis, desde iniciantes até atletas de elite. Apoiado pelo sucesso comprovado da metodologia de treinamento de nível olímpico, o V.O2 permite que você libere todo o seu potencial.
Baixe o V.O2 hoje e leve sua corrida para o próximo nível!
