သင်၏ခြေထောက်များကို Zeopoxa Squats နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။ အဆုံးစွန်သောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ အသံနည်းပြ, အလိုအလျောက် Timer နှင့် Trend-tracking ဂရပ်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုလုပ်ပါ။ သင်၏ညည်းညူမှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း, Zeopoxa Skats ကို download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။
Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
လမ်းညွှန်သင်တန်း - သင့်အားသင်၏ 200 ရိန်းပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်ကူညီရန်စနစ်တကျအစီအစဉ်။
လေ့ကျင့်ခန်း mode: သင်၏ SQUAT technique ကို Guided လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူမွမ်းမံပါ။
virtual cole: အချိန်မှန်တပ်ရန်တုံ့ပြန်ချက်သည်သင့်လျော်သောအချိန်နှင့်ငြိမ်သက်ခြင်းကိုသေချာစေသည်။
ဒေတာမြင်ကွင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုဂရပ်များနှင့်အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ -
တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပြီးဒဏ်ရာကိုကာကွယ်ရန်ထပ်ခါတလဲလဲထပ်ခါတလဲလဲတိုးမြှင့်ပါ။
- သင့်လျော်သောပုံစံ - ** ခြေထောက်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်မှန်ကန်သောပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။
timer apeileization: အစုံအကြားတိကျစွာအနားယူရန်အတွက်အလိုအလျောက် timer ကိုသုံးပါ။
- ** ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ:
Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအကျိုးအမြတ်များ, သို့မဟုတ်တိုးတက်လာသောအသံ, ဤ app သည်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်အထောက်အပံ့များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ download လုပ်ပါ zeopoxa ကီရက်များကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာစေသည့်လမ်းကြောင်းတစ်ခုကိုစတင်ပါ။
