သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာကိုအားကောင်းတဲ့လှုံ့ဆော်မှုကိုကိုးကားတဲ့ app နဲ့စတင်ပါ။ ဤထူးခြားသောလှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာကိုးကားထားသောပြန်တက်သောနောက်ခံပုံများစုဆောင်းခြင်းသည်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးသင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မည်။ stoic အတွေးအခေါ်များအားဖြင့်မှုတ်သွင်းခြင်း, ဤကတိသစ္စာပြုချက်များသည်သင်၏အတွေးအခေါ်များကိုပြန်လည်ပုံဖော်ပြီးသင့်အားအပြုသဘောဆောင်သောသဘောထားဖြင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုအောင်နိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင်ဟာစွန့် ဦး တီထွင်လုပ်ငန်းရှင်, စပီကာ, အားကစားသမား, ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့အတွေးအခေါ်ကိုမြှင့်တင်ဖို့ရှာနေတာလား, သင်၏စိတ်ကိုရှင်းလင်းပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချပါ, နေ့စဉ်သတိပေးချက်များနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုပြုပါ။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ မနှောင့်နှေးပါနဲ့ အချိန်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်!
အစွမ်းထက်သောစိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာကိုးကား app ကို app features:
- နေ့စဉ်မှုတ်သွင်းခြင်း - ကျော်ကြားသောတွေးခေါ်သူများနှင့်အောင်မြင်သူများ၏စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းကိုနေ့တိုင်းစတင်ပါ။
- ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှုန်း - အပြုသဘောဆောင်သောကတိသစ္စာပြုချက်များသည်သင်၏အပြည့်အ 0 အလားအလာများကိုရောက်ရှိရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်တိုးတက်မှုအတွေးအခေါ်များကိုပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။
- Stoic ပညာ - ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုခံနိုင်ရည်,
- စိတ်ကြိုက် - အကြိုက်ဆုံးများကိုချွေတာခြင်း, စာသားပုံစံများကိုချိန်ညှိခြင်း,
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
- နေ့စဉ်သတိပေးချက်များ - နံနက်တိုင်းစိတ်လှုပ်ရှားစရာကိုးကားချက်တစ်ခုရရှိရန်နေ့စဉ်သတိပေးချက်တစ်ခုထားပါ။
- ရောင်ပြန်ဟပ်မှု - ကိုးကားချက်တစ်ခုစီ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုပြန်သုံးသပ်ရန်အချိန်ယူပြီးသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 သို့လျှောက်ထားပါ။
- လူထုပူးပေါင်းပါ 0 င်မှု - အပြုသဘောဆောင်သောပြန့်ပွားစေရန်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောကိုးကားချက်များကိုမျှဝေပါ။
- Vision ဘုတ်အဖွဲ့ - သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုကြည့်ရှုသည့်ဗျာဒိတ်ရူပါရုံဘုတ်အဖွဲ့တစ်ခုဖန်တီးရန်အရည်အသွေးမြင့်ရုပ်ပုံများကိုသုံးပါ။
နိဂုံး:
နေ့စဉ်ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့်ဉာဏ်ပညာကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ဘ 0 ကိုအားကောင်းတဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ app ဖြင့်အသွင်ပြောင်းပါ။ အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်များကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း, အတားအဆီးများကိုကျော်လွှားရန်နှင့်ကျော်ကြားသောအတွေးအခေါ်ပညာရှင်များ၏အချိန်ကာလမပြည့်စုံသောဉာဏ်ပညာဖြင့်အောင်မြင်မှုကိုဆွဲဆောင်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှင့်ပြည့်စုံသောခရီးကိုယနေ့ App ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်လှုံ့ဆော်မှုစွမ်းအားကိုလက်ခံခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။
