သင်၏စိတ်အခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာပျော်ရွှင်စွာဖြင့်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 ကိုပိုမို 0 မ်းမြောက်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော brougebreaking app ကိုကြည့်ပါ။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဂျာနယ်လစ်, နေ့စဉ်ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့်သတိရခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်ခြင်း, ပျော်ရွှင်မှုသည်အပြုသဘောဆောင်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံးသင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်ရွှင်လန်းစေရန်အကြံဥာဏ်များကိုကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်သည်။ ပိုမိုပျော်ရွှင်သော, ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝကိုလက်ခံပါ။
ပျော်ရွှင်သော app features:
- စိတ်ဓာတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ခံစားချက်ကိုခြေရာခံ။ သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိပါ။
- ဒီဂျစ်တယ်ဂျာနယ်လစ် - ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂျာနယ်တွင်ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂျာနယ်တွင်ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂျာနယ်တွင်အတွေးများ, ခံစားချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း,
- လမ်းညွှန်ပေးသောတွေးခေါ်မှုများ - ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်သင်ကြားရေး 0 န်ဆောင်မှုများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကိုလျှော့ချပါ။
- ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက် setting: ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပန်းတိုင်များကိုစိတ်ကျန်းမာရေး, မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်အလုံးစုံစွာဆက်ဆံခြင်းကိုအာရုံစိုက်ပါ။ သတိပေးချက်များသည်သင့်အားသင်တန်းတက်ရန်ကူညီသည်။
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်အကြံပြုချက်များ -
- နေ့စဉ်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု - သင်၏စိတ်နေသဘောထား, ဂျာနယ်နှင့်အလေ့အကျင့်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နေ့စဉ်မိနစ်အနည်းငယ်ခန့်အပ်နှံသည်။
- ရနိုင်သောပန်းတိုင်များ - အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များဖြင့်စတင်ပါ။
- လုပ်ဆောင်နိုင်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှု - သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံများနှင့်အပြုအမူများကိုပိုမိုနားလည်ရန်အက်ပလီကေးရှင်း၏အချက်အလက်များနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုအသုံးချပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ပျော်ရွှင်မှုသည်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်သင်၏ခရီးကိုပံ့ပိုးပေးသောပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ခံစားမှုခြေရာခံခြင်း, ဂျာနယ်လစ်, တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်ပန်းတိုင် setting, သင်သည်မိမိကိုယ်ကိုအသိပညာ, သတိနှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုများကိုမွေးမြူနိုင်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ 0 မ်းသာစွာပေါင်းစည်းပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအလားအလာကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏ကောင်းကျိုးကို ဦး စားပေးပါ။
