သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို arboleaf စမတ်စကေးနှင့် အက်ပ်ဖြင့် ကြပ်မတ်ကြည့်ရှုပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီ၊ BMI၊ ကြွက်သားထုထည်နှင့် အခြားအရာများကို တစ်နေရာတည်းတွင် မှတ်သားပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်ရန်အတွက် Fitbit နှင့် Google Fit ကဲ့သို့သော နာမည်ကြီးကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ပါ။ မိသားစုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူအများအပြားကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ တစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပရိုဖိုင်နှင့် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်နိုင်စွမ်းများရှိသည်။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား ကာကွယ်ထားသည်။ သင်တစ်ဦးတည်းသာ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးအချက်အလက်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ရှိသည်။ စိတ်အားထက်သန်နေ၍ arboleaf အက်ပ်ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းပါ။ ပိုမိုလေ့လာပြီး www.arboleaf.com.
တွင် အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။arboleaf အက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ-
- ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုဒေတာ- ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ BMI၊ ကြွက်သားထုထည်နှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံကို အသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်မှု ရယူပါ။ ဤဒေတာသည် သင့်အား လက်တွေ့ကျသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် ခွန်အားပေးသည်။
- ချောမွေ့မှုမရှိသော Fitness အက်ပ်ပေါင်းစည်းခြင်း- သင့်ကျန်းမာရေးခရီးအတွက် ပေါင်းစည်းထားသည့် မြင်ကွင်းတစ်ခုအတွက် သင်အကြိုက်ဆုံး ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များ (Fitbit နှင့် Google Fit ကဲ့သို့) အား စိုက်ထုတ်ချိတ်ဆက်ပါ။
- အသုံးပြုသူအများအပြား ပံ့ပိုးကူညီမှု- အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့၏ တိုးတက်မှုကို လွတ်လပ်စွာ ခြေရာခံနိုင်စေရန် မိသားစုများအတွက် စံပြဖြစ်သည်။
- ခိုင်ခံ့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကာကွယ်ရေး- သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာသည် လုံခြုံပြီး သီးသန့်ဖြစ်ပြီး သင်တစ်ဦးတည်းသာ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-
- တစ်သမတ်တည်း ကိုယ်အလေးချိန်- တိကျသောခြေရာခံရန်အတွက် နေ့စဉ် တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်ကိုယ်သင် အလေးချိန် (ဥပမာ နံနက်စာ မစားမီ)။
- လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များဖန်တီးရန်နှင့် သင်၏မှတ်တိုင်များကိုဂုဏ်ပြုရန် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုပါ။ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သလို ပန်းတိုင်များကို ချိန်ညှိပါ။
- အက်ပ်စင့်ခ်လုပ်ခြင်း- သင့်တိုးတက်မှုကို ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပုံတစ်ပုံရရှိရန်အတွက် သင်၏ arboleaf ဒေတာကို အခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့် ပုံမှန်စင့်ခ်လုပ်ပါ။
နိဂုံး-
arboleaf အက်ပ်နှင့် စမတ်စကေးသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ပြည့်စုံပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၊ ချောမွေ့မှုမရှိသောအက်ပ်ပေါင်းစပ်မှု၊ အသုံးပြုသူအများအပြားပံ့ပိုးမှုနှင့် ခိုင်မာသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာအင်္ဂါရပ်များဖြင့် arboleaf သည် သင့်အား အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ပြီး ရေရှည်ရလဒ်များရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခရီးကို ယနေ့စတင်လိုက်ပါ။ ပိုမိုလေ့လာရန်နှင့် အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် www.arboleaf.com သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
