체지방 비율을 정확하게 계산하려고하십니까? PLIXI- 지방 계산기는 완벽한 앱입니다! 피트니스 목표에 도달하는 데 도움이되는이 앱은 Pleats (ISAK)의 값을 사용하고 신체 밀도 및 체지방 계산을위한 세 가지 다른 공식을 제공합니다. Plixi는 12% (남성) 또는 15% (여성) 체지방 임계 값보다 낮거나 이하의 경우 Durnin/Womersley 및 Jackson/Pollock 공식으로 덮여 있습니다. Plixi와 함께 정밀도에 대해 추측에 작별 인사를하십시오. 꿈의 체격을 달성하기위한 최고의 동반자. 지금 다운로드하고 체지방 계산에서 추측을 취하십시오!
플릭시의 특징 - 지방 계산기 :
정확한 계산 : Pleats (ISAK)에서 취한 값을 사용하고 신체 밀도에 대한 세 가지 다른 공식과 체지방에 대한 세 가지 다른 공식을 제공하여 정확한 결과를 보장합니다.
캘리퍼의 동반자 : 체지방 비율을 정확하게 계산하기 위해 캘리퍼와 함께 사용하여 피트니스 진행 상황을 추적하기위한 신뢰할 수있는 도구입니다.
다양한 공식 : Durnin/Womersley와 Jackson/Pollock (3 & 7 Pleats) 공식을 선택할 수 있으며, 체지방이 다른 사람들에게 이상적입니다.
사용자 친화적 인 인터페이스 : 사용하기 쉬운 디자인을 사용하면 누구나 혼동하지 않고 데이터를 입력하고 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.
사용자 정의 가능한 설정 : 사용자가 설정을 사용자 정의하고 체지방 계산 요구에 가장 적합한 공식을 선택할 수 있습니다.
피트니스 목표에 도움이됩니다 . 피트니스 여행을 추적하고 시간이 지남에 따라 체력 조성의 변화를 모니터링하려는 사람들에게 유용한 도구.
사용자를위한 팁 :
가장 정확한 체지방 측정 및 추적을 위해 캘리퍼와 함께 앱을 사용하십시오.
다양한 공식으로 실험하여 피트니스 목표에 가장 유용한 통찰력을 제공하는 공식을 찾으십시오.
정기적으로 데이터를 기록하여 신체 구성의 변경 사항을 추적하고 그에 따라 체력 루틴을 조정하십시오.
결론:
PLIXI- 지방 계산기 앱은 정확한 계산, 선택할 수있는 다양한 공식 및 사용자 친화적 인 인터페이스를 제공하므로 피트니스 여행을하는 사람에게 유용한 도구가됩니다. 사용자 정의 가능한 설정과 유용한 기능을 갖춘이 기능은 체지방 비율을 정확하게 모니터링하려는 사람들에게 필수 아이템입니다.
