Maison applications La vie à la mode Hamileler İçin Egzersizler
Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler

4.4
Télécharger
Télécharger
Description de l'application

L'application Hamileler İçin Egzersizler est votre guide pour une grossesse saine et active. Conçue spécifiquement pour les futures mamans, cette application offre une multitude de ressources pour accompagner votre bien-être tout au long de votre voyage. L'exercice pendant la grossesse offre des avantages significatifs, notamment une meilleure posture, une réduction de la douleur, la prévention de certains problèmes de santé et un travail encore plus facile.

Cette application propose une sélection organisée d'exercices sûrs et efficaces pour maintenir la forme physique et la santé. Au-delà de l'exercice, vous trouverez des informations précieuses sur le développement de la grossesse, des recettes d'aliments pour bébés et d'autres ressources utiles. Donnez la priorité à votre santé et à celle de votre bébé en téléchargeant l'application et en commençant votre plan de remise en forme dès aujourd'hui.

Principales caractéristiques de Hamileler İçin Egzersizler :

  • Bienfaits de l'exercice : Découvrez comment l'exercice peut soulager les inconforts courants de la grossesse comme les maux de dos et l'incontinence urinaire.
  • Préparer l'accouchement : Restez actif pour faciliter un accouchement plus fluide et favoriser le bien-être de votre bébé.
  • Réduction du stress : Gérez le stress et l'anxiété grâce à l'exercice, favorisant la relaxation et renforçant la confiance.
  • Gestion du poids : Trouvez des exercices pour maintenir un poids santé avant et après l'accouchement.
  • Guides d'exercices complets : Accédez à des instructions et des conseils détaillés pour des entraînements de grossesse sûrs et efficaces.
  • Au-delà de l'exercice : Explorez des ressources supplémentaires, notamment des outils de suivi de grossesse, des informations sur le développement du bébé, des berceuses et des recettes nutritives.

En conclusion :

Hamileler İçin Egzersizler est une application complète qui fournit aux femmes enceintes les outils et les informations dont elles ont besoin pour une grossesse saine et heureuse. Des routines d'exercices aux ressources précieuses, cette application est un atout inestimable tout au long de votre parcours de grossesse. Téléchargez-le maintenant pour commencer votre chemin vers une grossesse plus saine et plus confiante.

Hamileler İçin Egzersizler Capture d'écran 0
Hamileler İçin Egzersizler Capture d'écran 1
Hamileler İçin Egzersizler Capture d'écran 2
Hamileler İçin Egzersizler Capture d'écran 3
AnneAdayı Feb 02,2025

Harika bir uygulama! Hamileliğim boyunca bana çok yardımcı oldu. Egzersizler çok faydalı ve güvenli.

ExpectantMom Feb 06,2025

A helpful app for pregnant women. The exercises are easy to follow and feel safe. Would recommend to other expectant mothers.

Mama Feb 27,2025

La aplicación es útil, pero le faltan algunas funciones. Sería bueno tener más información sobre la nutrición durante el embarazo.

Dernières applications Plus +
Voyages et locaux | 139.1 MB
Découvrez votre camping idéal parmi plus de 50 000 options dans 58 pays—rapidement et sans tracas.Découvrez Campercontact, l'application ultime pour les passionnés de camping ! Parcourez plus de 50 000 emplacements vérifiés pour camping-cars dans 58
Design élégant ! Fonctionnalités puissantes ! Organiseur féminin completMagnifique agenda féminin◆Fonctionnalités principalesVue mensuelleDisposition hebdomadaireAffichage quotidienAperçu annuelGestion multi-agendasSystème de gestion de tâchesPrise d
Entreprise | 161.2 MB
Maximisez vos revenus avec DiDi : Bénéficiez d'horaires flexibles, de protections de sécurité et de paiements hebdomadaires.Découvrez DiDi, la plateforme de transport qui dessert plus de 17 pays, reliant 600 millions d'utilisateurs à des millions de
Salut la team ! Prêts pour une session ultime de ragots célèbres ? Mediatakeout vous couvre avec des potins brûlants, des news exclusives sur les célébrités et des drames si juteux qu'ils feront exploser votre groupe de discussion. Pas de filtres, p
Voyages et locaux | 13.0 MB
Heures de Prière Précises Insha'AllahSalaat First calcule avec précision les heures de prière locales en utilisant plusieurs méthodes de calculFonctionnalités Clés de l'Application : Notifications des heures de prière avec sons d'adhan optionnels à c
Vous souhaitez ajouter chaleur et charme à votre maison ou créer des pièces maîtresses pour des moments spéciaux ? L'application Candles propose plus de 100 idées inspirantes pour allumer votre créativité ! Des bougeoirs élégants aux fontaines de ci
Les sujets Plus +
Dec 30,2024 Un total de 10
Plus